Prepoznajte fizičke simptome depresije

Većini nas poznati su emocionalni i psihološki simptomi depresije, ali treba znati da depresija može izazvati i fizičke simptome. Zapravo, mnogi ljudi koji pate od depresije osećaju bol ili druge fizičke simptome.
Glavobolja je veoma česta kod depresivnih ljudi. Ako već patite od migrene, ona se sa depresijom može pogoršati.
Bol u leđima: ako vas bole leđa, taj bol će se takođe pogoršati ukoliko patite od depresije.
Bol u grudima: ukoliko osećate bol u grudima, najbolje je da odmah odete lekaru. On može biti pokazatelj ozbiljnih problema sa srcem. Ali bol u grudima je često povezan i sa depresijom.
Problemi sa varenjem: možete postati gadljivi, imati dijareju – proliv, ili pak opstipaciju – zatvor.
Iscrpljenost i umor: bez obzira na to koliko dugo spavate, osećate se umorno i iscrpljeno. Ustajanje ujutru iѕ kreveta može postati veoma teško, čak i nemoguće.
Problemi sa spavanjem: ljudi koji pate od depresije uopšte ne spavaju dobro, rano se bude ili se ne mogu uspavati. Može se desiti i suprotno, da spavaju više nego što je to normalno.
Promene apetita i telesne težine: depresivni ljudi gube apetit, a samim tim i težinu, dok neki postaju proždrljivi, žudeći naročito za ugljenim hidratima.
Bolešljivost i vrtoglavica: mnogi depresivni ljudi nikada ne potraže pomoć zato što ne zna da su fizički simptomi prouzrokovani depresijom. Čak se i lekarima dešava da previde te simptome.
Depresija može prouzrokovati puno problema u vašem organizmu. Ona, recimo, može usporiti varenje i time izazvati stomačne probleme.
Kako otkloniti fizičke simptome depresije?
U nekim slučajevima, simptomi se mogu otkloniti lečenjem depresije; terapijom ili lekovima izlečićete i fizičke simptome. Svakako, vi morate ukazati svom lekaru na te fizičke simptome i nemojte se nadati da će oni nestati sami od sebe, jer zahtevaju odgovarajući tretman. Na primer, lekar vam može preporučiti neko sredstvo za smirenje ukoliko patite od nesanice, a ti lekovi će vas opustiti i pomoći vam da bolje spavate.
Kako su bol i depresija povezani, sebi možete pomoći i otklanjanjem bola.

Povezani članci

7 komentara

  1. Lela Mikić kaže:

    Ja sam već godinu dana osećala jake glavobolje. Ili su bile temene, pulsirajuće, ili me bolela polovina glave, ili me stalno nesto probadalo po glavi. Bila sam u bolnici na neurologiji. Radili su mi skener glave, magnetnu rezonancu glave i svi rezultati su bili u redu. Otpustili su me uz preporuku da idem kod fizijatra. Krenula sam na fizikalne terapije (4 serije po 10 komada). Tamo sam imala magnet, laser, ultrazvučnu masažu, ručnu masažu i lampu… sve u vratnom delu kicme… i ništa nije pomagalo. Glavobolje su i dalje bile prisutne, i to po tri dana za redom.
    Kolegenica sa posla mi je rekla da se i njena mama borila s istim problemom… da su snimali sve živo i da su joj svi rezultati bili dobri. Na kraju je otišla kod psihijatra i dao joj je zoloft. Ja sam na svoju ruku počela da uzimam žoloft i posle dve nedelje sam osetila veliko poboljšanje. Zatim sam otišla kod psihijatra i ona mi je produžila terapiju sa zoloftom, ali je dodala i po 1/4 rivotrila ujutru i uveče. Od tada živim i radim normalno.

  2. Katarina Crvelin kaže:

    Depresija je čudo ako se ne liječi. Ja sam se liječila 3 godine, pila antidepresive i pomažu, vjerujte mi. Jedno sam vrijeme bila dobro, ali opet problemi: razvod, ne možeš naći posao, stres za stresom i vidim da opet padam u depresiju. Ko je jednom iskusi, zna za siptome: strah od bolesti, strah od ovoga, strah od onoga… Moj savjet je: nemojte čekati da odete kod psihijatra kao sto sam ja čekala, pa sebe dovela do… Pođite na vrijeme, depresija se liječi i nakon nekog vremena budete ono što ste nekada bili – vedri, veseli…

  3. N. N. kaže:

    Mislim da već 10 god. imam problema sa depresijom, al’ uvek sam mislila da to ima veze sa fizičkim problemima. Idući od doktora do doktora, potpuno sam se sludela dok nisam otišla kod neuropsihijatra i shvatila da je to to. Volela bih da mi se javi neko ko ima slične probleme jer nemam s kim popričati jer svi u mojoj okolini misle da je to glupost za koju su lekovi nepotrebni.

  4. Đura Jelovac kaže:

    Pozdrav svima. Kod mene je depresija krenula pre 2,5 godine, a napadi panike prošle godine u martu kad mi je i postavljena dijagnoza usporenog rada štitne zlezde. Simptomi koje imam su blag pritisak u potiljku glave i temenu, grčenje ili nešto slično mišića vrata i delom leđa, osećaj vrtoglavice, blaga dezorijentisanost i veliki strah od padanja u nesvest. Noge teško držim pod kontrolom u tim trenucima. Sve krene posle jutarnjeg tuširanja i drži me skoro ceo dan. Spavanje je misaona imenica pošto sam konstantno u nekom polusnu u kojem stalno sanjam stvari koje me jako potresaju. Lupanje srca je svakodnevna stavka ujutro, u toku dana i uveče. Pijem redovno Euthirox za štitnu koji su mi prepisali lekari i ništa drugo. S tim da sam u protkle dve godine malo u Srbiji, malo u Nemačkoj, nikako da završim sve preglede kako treba. Lekari u Srbiji su mi za depresiju prepisali rivotril, koji se u Nemačkoj daje ljudima koji pate od padavice i nikako ga ne preporučuju jer nas čini zavisnim. Za koju nedelju se vraćam u Srbiju i idem psihologu da probam da izađem na kraj sa svim tim. Nemam mnogo poverenja u naše lekare, te ako neko zna nekog ko je pouzdan da mogu da mu se obratim i da će da me gleda kao živo biće koje je “skrenulo” sa puta, nek mi ga preporuči, ovi redovni me gledaju kao stoku i samo mi tutnu lekove koje ne bih ni neprijatelju dao.

  5. Vladimir Ćetković kaže:

    Pijem lekove protiv depresije i tokom leta i proleća nisam imao problema. Od početka kalendarske zime imam probleme. Jutro mi je najgore. Popijem lekove i sigurno da imaju određeno dejstvo, ali imam problem sa nedostatkom vazduha (nemam nikakve bolove u grudima, niti bilo gde). Imam samo nervozu u mišićima nogu i pomalo se tresem. Po podne mi je bolje. Šetnja mi prija. No, stalno mislim da sam nešto ozbiljno bolestan (dijabetes, srce), a rezultati dobri. Imam toliko snage da u glavi sebi govorim nije ti ništa, samo napred. Do depresije je došlo do ranijih stresova koje sam imao. Kad osetim napad nervoze i uplašim se, obavezno stomak reaguje (protera me). Molim, ako neko ima slične tegobe, da mi se javi i bar savetom pomogne. Ujutru pijem zoloft 50 mg i 1/4 rivotrila, a uveče 1/4 rivotrila. Unapred hvala.

  6. Danijela Radosavljević kaže:

    Sve moguće simptome telesne sam imala desetak godina, užasno je bilo, strahovi, bolovi, vrtoglavice, nestvarnost, mučnine, podrigivanja, plač, kočenje, gušenje i još puno toga. Lutanja od lekara do lekara, razna ispitivanja sve ok, a ja ne ustajem iz kreveta. Napokon me terapija lekovima podigla tako da sam bolja nego rođena. Jedno iskustvo i pomoć jedne žene koja je prošla kroz sve to pomogli su mi da budem čovek. Verovala sam da bolujem od svih bolesti, ali muka je bila depresija i anksioznost.

  7. Jelena Đorđević kaže:

    Ja sam bila u depresiji, evo i danas pijem lekove, ali u manjoj dozi. Smatram da fizičke tegobe u depresiji mogu da budu i te kako izražene. Ja sam imala konstantni napad panike pa sam dobijala gušenje, vrtoglavice, ali uz terapiju antidepresivom i sredstvima za smirenje, sve sam uklonila.

Ostavite komentar