Bosiljak je veoma lekovit

U našim krajevima bosiljak opravdano važi za lekovitu i "svetu" biljku. Bosiljku se zbog lekovitosti u mnogim krajevima i religijama pridaje izuzetan načaj.
Smatra se da je bosiljak poreklom iz Indije, a da su za njega znali i Egipćani još pre više od 5.000 godina. Saglasno spisima, oko 12. veka bosiljak su monasi doneli u Evropu. Bosiljak (Ocimum basilicum) je jednogodišnja aromatična i zeljasta biljka, koja raste razgranato 30–50 centimetara u visinu.
Bosiljku pravoslavna crkva, hinduisti i mnogi drugi narodi pripisuju božansku moć.
Bosiljak se koristi za verske obrede kao lekovita biljka i kao začin. Zbog korisnih sastojaka i prijatnog mirisa, upotrebljavaju se: stablo, grančice, listovi i cvetovi. Bosiljak se koristi zelen, a najviše u sušenom stanju.
Sastav
Bosiljak sadrži sledeće korisne (lekovite) sastojke i supstance:

  • biljna vlakna
  • glikozid
  • eterična ulja
  • kamfor
  • metil-kavikol
  • mineralne soli
  • saponin
  • tinol-lineol
  • cineol

Začin u kulinarstvu
Kao začin, bosiljak daje ukus jelu, poboljšava varenje teške hrane i čuva hranu od kvarenja. Kulinari ga preporučuju kao dodatak jelima od krompira, kukuruza, karfiola i plavog patlidžana. Koristi se u mediteranskoj kuhinji za spravljanje sosova i preliva i za jela sa testeninom.
Lekovito dejstvo
Pošto je bosiljak lekovit, koristi se za sledeće bolesti i tegobe:

  • akne
  • anksioznost
  • astma
  • bolesti bešike i mokraćnih puteva
  • bolesti jetre
  • bolovi u mišićima
  • bronhitis
  • glavobolja
  • gnojni čirevi
  • grčevi u želudcu
  • grčevi u mišićima
  • depresija
  • dijareja
  • ekcem
  • zatvor
  • zaustavlja belo pranje
  • istegnuća
  • kod mladih majki pospešuje stvaranje mleka
  • lečenje upale bubrega
  • menstrualni problemi
  • migrena
  • može se koristiti kao diuretik
  • nervoza
  • nesanica
  • otvorene rane (obloge)
  • poboljšava loše raspoloženje
  • prevencija bolesti organa za varenje
  • prehlade i grip
  • problemi sa kožnim bolestima (obloge)
  • problemi sa mokrenjem
  • protiv noćnog mokrenja
  • problemi sa cirkulacijom
  • razne infekcija
  • sinusitis (inhalacija)
  • smanjen apetit
  • sprečavanje bubrežnih bolesti
  • stres
  • tuberkuloza
  • ublažava melanholiju
  • upale želuca i creva
  • umirenje živaca
  • hronični umor

Bosiljak kao lekovita biljka
U lečenju bolesti i tegoba koristi se čaj od bosiljka (bosiljak ne treba dugo da stoji u vreloj vodi!) koji se pije i čaj od bosiljka kao premaz i osnova za pravljenje obloga za razne kožne bolesti. Ulje na bazi bosiljka koristi se za inhalaciju i za premaze.
Bosiljak deluje kao sedativ, analgetik i spazmolitik, ali i povećava adrenalin, a smanjuje nivo serotonina u organizmu.
U našim krajevima bosiljak se vekovima koristi za lečenje ljudi, ali i za lečenje domaćih životinja.
Način delovanja
Lako je zaljučiti da pored prijatnog mirisa i lepog izgleda bosiljak može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema. Bosiljak se preporučuje kao začin u ishrani, kao lekovit čaj ili ulje za spravljanje obloga i premaza za kožu.
Zbog svog sedativnog dejstva, bosiljak se ne preporučuje trudnicama u početku trudnoće niti deci mlađoj od šest meseci.

Povezani članci

3 komentara

  1. Suzana J. Ječmenica kaže:

    Uzgajam bosiljak već duži niz godina. U početku mi je služio samo kao začin za sosove i prelive za testeninu. Prošle godine sam pravila bosiljkaču kojom sveštenik uoči slave škropi ukućane i dom gde će se slaviti slava. Ove godine ću bosiljak osušiti i koristiti u kulinarstvu i za alternativnu medicinu. Hvala.

  2. Aida Haksalić kaže:

    Studiram biologiju i baš verujem u moć biljaka. Od kada sam sposobna da se lečim sama, nikada nisam popila ni jedan lek, zato pre apoteke tražite rešenje u prirodi, jer je odgovarajuća biljka možda i bliža nego apoteka.

  3. Slađa Nikić kaže:

    Moja deca kad imaju laringitis (suv kašalj), ostavim da se kuva bosiljak i kašalj im se uvek smiri.

Ostavite komentar