Dženifer Lopez podelila je sa svojim je fanovima tajnu savršenog izgleda. Radi se o proteinskom smutiju, ukusnom napitku koji pevačica pije svakog jutra. Mi vam otkrivamo recept…
Sastojci:
1 šaka svežeg spanaća
1 zamrznuta banana
1 šoljica pirinčanog mleka
2 kašike bademovog ili kukuruznog putera
1 kašika proteinskog praška
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender. Miksujte ih dok se sastojci ne povežu u ujednačenu masu.
Smuti pijte ujutru ili između obroka.
Izvor: Zadovoljna.hr
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
