Kako odabrati kremu za sunčanje? Kako ne izgoreti?

Leto je vreme godišnjih odmora i raspusta. Lepo vreme u letnjem periodu sve nas mami da izađemo napolje i uživamo. Ljudi tada najčešće odlaze na more, jezera, u banje, na reke ili planine.

Sunčanje je nezaobilazni deo godišnjeg odmora, ma gde bili, ali treba znati da ono sobom nosi i određene rizike. Sunčanje bez zaštite može biti opasno za kožu i lako može doći do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Danas skoro svuda u prodaji postoji široka ponuda proizvoda za zaštitu od sunca, ali postavlja se pitanje stvarne efikasnosti tih proizvoda. Prema novom istraživanju iz SAD, skoro polovina najpopularnijih proizvoda za zaštitu od sunca ne ispunjava smernice navedene na etiketama.

Prema istraživanju, 40% tih proizvoda nije imalo ni minimalnu otpornost na vodu ili znoj. Osim toga, zaštita od svetlosti kod mnogih proizvoda potpuno je ista bez obzira na to šta piše. Samo je cena drastično različita.

Istraživači navode da kupci ovih proizvoda treba da znaju kako njihova koža reaguje na sunce i koji faktor zaštite od UV zračenja je njima dovoljan. Takođe, ukoliko se na suncu znoje više nego obično ili više borave u vodi, treba da odaberu proizvode koji su više vodootporni.

Za decu, savetuje se roditeljima da odaberu proizvod sa najvećom zaštitom od sunca i vodootpornan, kao i da im zaštite glavu od sunca kapom, šeširićem, kačketom, maramom ili nekom sličnim predmetom bez obzira na zaštitni proizvod.

Definicija „kreme za sunčanje“ u današnje vreme je veoma široka. Smatra se da je današnje sunčanje mnogo opasnije nego ranije, pa neki od navodno sigurnih proizvoda koji su dugo na tržištu više nisu pouzdani.

Opšti savet istraživanja je odabir proizvoda sa širokim spektrom zaštite od sunca i vodootporan koji ostaje na koži najmanje 40 minuta nakon izlaganja vodi.

Istraživanje je utvrdilo da na tržištu 90% proizvoda nudi zaštitu širokog spektra a 62% je označeno kao otporno na vodu ili znoj.

Da potrošači ne bi bili u zabludi, što zbog cene što zbog samog proizvoda, savetuje se da odaberu proizvode odobrene od više zvaničnih zdravstvenih institucija.

Postoji veliki broj odobrenih proizvoda koji se ne koriste samo u letnjem periodu. Mnogim osobama je potrebna zaštita od sunca tokom šetnje ili vožnje kolima. Veliki broj osoba koristi zaštitne proizvode od sunca tokom cele godine jer ima zdravstvene probleme sa kožom, najčešće alergijske prirode.

Na kraju istraživanje savetuje se svim potrošačima da osim već navedenih faktora zaštite od sunca i vodootpornosti, odaberu i proizvode bez mirisa da bi izbegli ili umanjili moguće hemijske iritacije ili alergijske reakcije.

Napomene

I iz ovoga se vidi da nam sredstva za sunčanje „neće rešiti sve probleme“. Podsećamo da ipak ne trba previše vremena provoditi na suncu, već da treba praviti pauze za osveženje u hladovini. Takođe, podsećamo da treba izbegavati sunčanje u vremenu između 11.00 sati i 15.00 sati kada su UV zraci i vrućina najveći.

Kao zaštita od sunca i toplotnih udara – kapa ili šešir, majca ili košulja – mnogo pomažu, a češće rashlađivanje će sprečiti moguće neželjene posledice.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.