Znate li zašto vam oko ponekad „zaigra“?

Sigurno vam se nekada dogodilo da iz čista mira jedan kapak počne da treperi odnosno „igra“.

Foto: AdinaVoicu/Pixabay.com

Foto: AdinaVoicu/Pixabay.com

Treperenje oka, tikovi i grčenje očnog kapka mogu da traju kratko, ali i nedeljama…

Lekar iz Njujorka dr Džoel Šuman objašnjava kako su uzrok treperenja oka najčešće umor i stres. Kao uzroci navode se još i naprezanje očiju, kofein, alkohol, suve oči, nedostatak nekih hranljivih stvari…

Ono što vam je potrebno jeste više mira, dovoljno sna, više šetnje. A on preporučuje i meditaciju, polako disanje i opuštanje mišića u telu.

Ukoliko smatrate da je vaš problem treperenja oka veći od onog standardnog koje traje najduže dan-dva, obavezno posetite lekara, prenose mediji.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Oznake