Kriza srednjih godina (2)

Koji su znakovi krize srednjih godina? Vidite svoj život kao isprazan i zamoran, sve vam se čini besmislenim, a retko šta može da vas razveseli. Stalno ste nezadovoljni, bez obzira na uspehe koje postižete, izgubili ste poverenje u svoju snagu i sposobnosti, povukli ste se od prijatelja i porodice. Sve teže delite svoje misli i osećanja s drugim ljudima, uznemireni ste i često vam se menja raspoloženje. Gode vam štetne navike (ispijanje alkohola, prejedanje, pušenje). Imate intenzivnu potrebu da napravite neke drastične promene u životu, prekinete odnose koji su postali rutina, raščistite život, počnete iz početka. Osećate ljubomoru prema partneru ili zavist prema kolegama s posla za koje vam se čini da su u životu prošli bolje od vas…
Ima ih toliko mnogo. Kriza srednjih godina predstavlja društveno-kulturološki uslovljenu pojavu kao odgovor i muškarca i žene na sistem vrednosti koji diktira mladost. Zbog toga modna i kozmetička industrija, kao i plastična hirurgija, i računaju na tržište koje čine ljudi srednjih godina koji nisu razvili druge izvore sigurnosti i smisla življenja.
Otvorenost prema promenama i razumevanje tog procesa trebalo bi da vam pomognu da lakše prebrodite krizu, koliko god ona bila ozbiljna i teška. S druge strane, ako propustite ovu psihološku transformaciju, možete ostati zarobljeni u hroničnim problemima. Davanje priortiteta materijalnim vrednostima, nasilje, nadmoć i arogancija najčešći su odbrambeni mehanizmi koji se tada uključuju, a oni su opasni, kako za pojedince tako i za celo društvo.
Uravnoteženo usklađivanje slike o sebi s estetskim i društvenim normativima predstavlja deo opšteg psihosocijalnog zdravlja i kulture. Nije se lako pokrenuti s mrtve tačke, ali svi koji nađu vremena i energije za oživljavanje svog života biće prijatno iznenađeni.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.