Ako hoćete da smršate lako i u kratkom vremenskom roku, limun dijeta je savršen izbor za vas. Brzo ćete istopiti kilograme, ali ne samo to, ojačaćete i pročistiti organizam.
Ova dijeta je odlična za detoksikaciju organizma. Za samo 14 dana možete izgubiti i do 10 kilograma.
Ne brinite, ne morate da jedete limun, već samo da koristite njegove osobine da biste sagoreli masti.
Limun ubrzava i metabolizam. Limunska kiselina pomaže kod sagorevanja masti i smanjuje apetit. Poboljšava i varenje. Limunova kora reguliše nivo šećera u krvi.
Limun je bogat i vitaminima, a naročito vitaminom C. Ovaj vitamin ojačaće vaš imunitet.
Kako funkcioniše limun dijeta?
Vrlo je jednostavna. Ujutru pre doručka popijte određenu količinu limunade (limunovog soka pomešanog sa vodom).
Nezavisne pišu da limun dijeta ovako izgleda:
Dan 1: sok od jednog limuna pomešan sa čašom sveže vode.
Dan 2: sok od dva limuna pomešan sa dve čaše sveže vode.
Dan 3: sok od tri limuna pomešan sa tri čaše sveže vode.
Dan 4: sok od četiri limuna pomešan sa četiri čaše sveže vode.
Dan 5: sok od pet limunova pomešan sa pet čaša sveže vode.
Dan 6: sok od šest limunova pomešan sa šest čaša sveže vode.
Dan 7: sok od tri limuna pomešan sa deset čaša sveže vode. Dodati jednu kašiku meda i piti smesu tokom celog dana.
Dan 8: sok od šest limunova pomešan sa šest čaša sveže vode.
Dan 9: sok od pet limunova pomešan sa pet čaša sveže vode.
Dan 10: sok od četiri limuna pomešan sa četiri čaše sveže vode.
Dan 11: sok od tri limuna pomešan sa tri čaše sveže vode.
Dan 12: sok od dva limuna pomešan sa dve čaše sveže vode.
Dan 13: sok od jednog limuna pomešan sa čašom sveže vode.
Dan 14: sok od tri limuna pomešan sa deset čaša sveže vode. Dodati kašiku meda i pijte mešavinu tokom celog dana.
Ne morate sve odjednom da popijete, već koliko možete. Obavezno pijte sat pre obroka.
Bilo bi dobro da jedete hranu koja ima malo kalorija i imaćete još bolje rezultate. Jedite više manjih obroka dnevno.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
svi će dobiti čir na želucu od silne kiseline
Ja 🤟 a onda sam odustala…birajte sitniji limun
Znaci, 48 limuna za 14 dana. Limun je zdrav, ali pitam se: ko oze popiti sok od sest limuna pomesan sa 6 casa vode u jednom danu?
Božja zapovijest “BUDITE UMJERENI U JELU I PIĆU“ netreba vam dijeta, budite poslušni.
Probala, nisam skinula ni gram. Od svega sto sam pokusavala efekat ima jedino smanjen unos hrane i pojacana fizicka aktivnost
Ja jesam 2kg za 6dana i odustala sam…uskoro krecem opet
Ovo su totalne gluposti i nemojte uopste ovo ni da citate a kamoli da praktikujete. Kao prvo, sama postavka najbrza dijeta je po sebi bolestan cin. Covek treba da jede onoliko koliko mu organizam trazi i sta mu trazi. Sustina nije u izbegavanju hrane, ili jesti samo neku hranu ili ne daj Boze ovo gore sto je napisano, sustina je pored unosa hrane praktikovati fizicku aktivnost. U prirodi treba biti minimum cetiri sata. Inace, kada god vidite ovakve tekstove u vezi dijeta, posta, uzdrzavanja i svih ostalih budalastina, slobodno preskocite. Iza svega toga stoje interesni krugovi koji imaju za cilj od prosecnog coveka da naprave budalu i idiota. dosta je bilo vise manipulisanja sa ljudima. Pocnite svojom glavom da razmisljate, procenjujete i odlucujete a ne ono sto vam liberalni kapitalizam servia zdravo za gotovo u cilju ostvarivanja sto veceg kapitala.