Želite da vam pred odlazak na more stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept pravo rešenje za vas.
Ovaj recept jede se tri dana, obavezno zaredom, a idealno je da ga pojedete umesto večere. Ova vitaminska bomba učiniće pravo čudo za vaš stomak, i spolja i iznutra. Caka je u tome što će očistiti masnoće, naslage i sve ostatke iz vaših creva, pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije.
Naravno, važno je da se u toku dana ne prejedate i da bar ta tri dana ne jedete industrijske slatkiše i da pijete minimum dve litre vode dnevno.
Potrebno je
glavica kupusa,
2 cvekle, 2 šargarepe,
limunov sok,
5 kašika maslinovog ulja
Priprema
Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu. Dodajte malo začina po vašoj želji, peršun ili celer, pa izmešajte povrće, ocedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte maslinovo ulje i vaš vitaminski obrok je gotov.
Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so. Jedite svako veče bar tri sata pre spavanja, minimum tri dana i već tada ćete primetiti sjajne rezultate. Ova salata preporodiće vaše telo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati varenje i regulisati probleme sa crevima.
Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali posle sedam dana napravite pauzu.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
Dopada mi se vaš savjet sa ovim povrćem za za skidanje naslaga na stomaku. Ono što neznam ili nisam shvatila, zar se narenda cijela glavica kupusa, 2 cvekle i 2 mrkve? Meni se to čini ogromna količina za jednu večeru.Da li se može smanjiti pojedinačna kokičina koja je po meni prihbvatljiva za večeru. Molim vas, ako mozete odgovoriti na ovu dvoumicu.Hvala.
ocigledno je recept za tri dana, mada nisam za to da salata stoji, ni na sta nece liciti u pravu ste potpuno, ogromna je kolicina za obrok
Svakako su nekima ‘ravni stomaci’ ,jer imaju skup hobi: Vole da jedu !!!