Vreme je da obradujete svoj organizam tako što ćete ga očistiti od toksina
Čak i ako nemate nameru da skinete neki kilogram, detoksikacija organizma se, po rečima stručnjaka, preporučuje s vremena na vreme kako bismo olakšali telu i organima da bolje funkcionišu.
Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdeti je dragocenim hranljivim sastojcima.
Sastojci:
- 6 limunova
- 3 grejpfruta
- koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu)
- 4 čena belog luka
- nekoliko listova sveže nane
- pola litra čiste prokuvane vode
- 3 supene kašike ulja od lana
- 1 čajna kašika kima u prahu
Priprema:
Iscedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, beli luk i čaj od mente te ih dobro izblendajte. Procedite ovu smesu i taj sok (od đumbira i belog luka) sjedinite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana.
Sve zajedno dobro izmešajte dok ne postane kompaktno.
Napitak se pije na prazan želudac, nakon buđenja, 2-3 puta nedeljno.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
Pola litre vode na 6 limunova i 3 grejfuta?! Pa ovo je previše?!
I mene zanima koliko ml se pije 😁
Pažnja za srčane bolesnike pod lijekovima ! Sok od grejpfruta ima kiselinu koja anulira dejstvo nekih lijekova , tipa betablokanti.
Koliko ml napitka se pije?