Najčešći savet koji mnogi dele, jeste da je poželjno da dan započnete mlakom vodom sa malo limuna. Međutim, postoji napitak koji je i bolji. Kako biste pokrenuli metabolizam i creva, preporučuje se da ujutru popijete čašu vode u koju ste dodali jednu kašiku jabukovog sirćeta!
Verovatno ste čuli da je jabukovo sirće zdravo, a nutricionisti otkrivaju i kako zapravo utiče na vaš organizam:
Dokazano je da:
– snižava krvni pritisak
– održava vitku liniju
Pomaže kod:
– bolesti grla
– neuredne probave
– slabe cirkulacije
– bolesti srca
– bolesti bubrega
– bolesti krvnih sudova
– reumatskih bolesti
– osećaja umora
Prebogato je kalijumom
Kod sportista i intelektualaca, jabukovo sirće zauzima važan deo ishrane. Iz razloga što je bogato kalijumom, utiče na rad mišića i nerava. Takođe utiče u biohemijskim procesima, na ćelijskom nivou.
U vidu spoljne upotrebe, odlično je za blistavu kožu, kao i protiv svraba. Pored svežine, koži daje zdravo rumenilo, vlažnost i mekoću. U vidu obloga, takođe je odlično za primenu kod proširenih vena.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.