Pila je vodu sa medom i cimetom svako jutro pre doručka: Evo šta joj se desilo sa telom posle 7 dana

Jutarnja navika koja poboljšava celokupno zdravlje

Jedna od zdravijih jutarnjih navika je ispijanje tople vode s medom i cimetom i to na prazan stomak, jer poboljšava metabolizam, smanjuje apetit, a pomaže i kod problema s lošom probavom, odnosno zatvorom.

Sve što treba da uradite je da zagrejte 2 dl, vode ali ne do ključanja. Vodi dodajte kašičicu domaćeg meda i pola kašike cimeta, pa dobro promešajte.

Kada se med otopi, popijte ovaj napitak, a pola sata posle njega pojedine zdrav i hranljiv doručak.

Iako je ovaj napitak odličan za celokupno zdravlje, a ljudi sa alergijama i reumatizmom bi ipak trebalo da ga izbegavaju.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.