Zovu je lek jeseni: Ovo je najzdravija voćka na svetu

Lekoviti su i plodovi i listovi i seme.

Dunja, voćka jeseni, prava je vitaminska bomba.

Osim minimalne količine kalorija i masti, bogata je proteinima, ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima, a sadrži i mnogo taninskih materija i pektina.

Zbog svojih lekovitih osobina, dunja je poznata od davnina u mitologiji i narodnim predanjima kao simbol ljubavi, sreće, plodnosti, pameti, lepote, postojanosti, neprolaznosti.

Obloge od dunje (plod, kora, list…) koriste se za lečenje: otvorenih rana, opekotina, ispucale kože ili bradavica.

Sastojci dunje se koriste i u kozmetici.

Zahvaljujući taninu i sluzi povoljno deluje na rad creva i sprečava infektivne bolesti.

– Dunjin sok ukuvan sa istom količinom šećera, leči kašalj, astmu i akutnu dijareju.

– Pečena ili kuvana dunja preporučuje se kod upale želudačne i crevne sluzokože, ali i za lečenje anemije.

– Čaj od cvetova dunje pomaže smirivanju kašlja, a čaj od semenki deluje smirujuće, otklanja nesanicu, kao i neprijatan zadah.

U svetu se dunja sve više koristi u ishrani. U našim krajevima je ranije dosta i uzgajana i korišćena, a poslednjih godina je nepravedno zapostavljena.

Zato savetujemo da u svoj jelovnik dodate dunju kao voće, desert, ili da češće koristite proizvode od dunje, naročito kao dodatak ishrani dece.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.