10 navika koje će vas SIGURNO podmladiti

Da li znate da loše navike utiču na našu kožu i ubrzavaju starenje? Ako želite da izgledate mlađe, primenite ovih 10 pravila.

1. Prestanite da pušite.

2. Hranite se zdravije.

3. Bavite se fizičkom aktivnošću.

4. Manje pijte alkohol.

5. Umivajte se bar dva puta dnevno.

6. Koristite samo kremu za vaš tip kože.

7. Ne pravite stalno iste izraze lica.

8. Brinite se o svom licu. Skidajte šminku redovno.

9. Ne koristite kreme koje iritiraju vašu kožu.

10. Redovno koristite kremu za sunčanje.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

negazdravlje
Komentari (1)
Dodaj komentar
  • bambi

    Verovatno je ovaj tekst napisala neka zenka. Treba uraditi zapravo suprotno. Ne koristite nikakve kreme, nikakve sminke, nikakve nocne kreme, kreme za sunce ili sta su vec kapitalisti izmislilil da bi vam uzimali pare. Sve to bacite u djubre, To su hemikalije koje privremeno daju neki efekat a onda kozu unistavaju na duge staze. Postajete i fizicki i mentalno zavisni od svega toga da bi brendovi imali zaradu a koza ce vam iz dana u dan biti sve gora i gora. Jedino sto treba da radite je fizicka aktivnost,ako mozete po petnaest minuta svake nedelje idite negde na neko brdo i vicite i derite se koliko god mozete i normalno pijte kozju surutku i jedite kozji sira i mleko. Nikada nemojte da zaboravite da svi tekstovi koji se mogu naci na internetu su u funkciji da od nas prave zavisnike od svega i svacega da bi pojedinci imali astronomske zarade.