Uzimajući u obzir jačinu sunčevih zraka (toplotnih i UV), za vreme svakog boravka na suncu telo treba namazati preparatima za zaštitu kože.
Koji su preparati za sunčanje najbolji?
Da bi pomoglo potrošačima u izboru preparata za zaštitu kože od sunca, Udruženje potrošača u Americi ocenjivalo je nakon analize najprodavanije preparate za zaštitu kože od UV zraka.
Istraživanje
Tokom istraživanja, kontrolisani su sprejevi, kreme, losioni i pene, i to sa faktorom od 30+ do 75+. Ispitivani su preparati raznih proizvođača, kako oni najjeftiniji tako i oni najskuplji.
Preparati su testirani na ljudima, a proveravano je nekoliko karakteristika:
- propuštanje UVB zraka pre i posle ulaska u vodu
- ostavljanje fleka na odeći
- kvalitet zaštite od UVB i UVA zraka
- dubina zaštite kože
Rezultati
Dobijeni su sledeći rezultati:
- većina preparata nudi solidnu zaštitu od sunčevih zraka
- između jeftinih i skupih preparata nije bilo neke razlike u kvalitetu
- većina preparata bolje štiti od UVB nego od UVA zraka
- najbolji su prerparati koji sadrže prirodne sastojke sa dosta losiona od aloe, maslinovo ulje i vitamin E
- veliku zaštitu od sunca pružaju preparati sa zaštitnim faktorom 30+, dok oni sa većim faktorom ne pružaju mnogo veću zaštitu
- pojedini preparati ne nude zaštitu od širokog spektra zraka
Preporuke
Američka FDA uskoro će jasnije definisati karkteristike preparata za sunčanje, tako da će biti jasno šta znači preparat širokog spektra zaštite od sunca i preparat otporan na vodu.
Saveti
Pretpostavljamo da se slični preparati za sunčanje prodaju i kod nas, ali bez obzira na to, prilikom sunčanja se treba pridržavati sledećih saveta:
- Obavezno koristite preparate za zaštitu kože od zračenja i to sa zaštitnim faktorom 30+ ili više.
- Pre upotrebe bilo kojeg preparata za sunčanje pročitajte etiketu sa sastavom, načinom upotrebe i upozorenjima.
- Koristite vodootporne preparate za sunčanje.
- Mažite telo posle svaka dva sata provedena na suncu ili posle svakog izlaska iz vode.
- Bez obzira na kvalitet preparata za sunčanje, obavezno koristite hladovinu (suncobrane), šešire i naočari za sunce.
- Tokom šetnje obalom koristite laku odeću.
- Vodite računa prilikom korišćenja spreja kako deca i trudnice ne bi udisale sprej.
- Pazite da preparat za sunčanje ne dospe u oči, naročito vodite računa da se to ne desi deci.
- Preparate ne prskajte u lice niti ih direktno nanosite na lice. Najbolje je namazati ruke pa njima mazati lice.
- Trudnice treba da izbegavaju preparate koji sadrže retinyl palmitate.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.