PROVERENO RADI: Najmoćniji prirodni lek za holesterol od samo dve namirnice

Ako imate visok holesterol, znajte da je to problem koji se može rešiti. Postoji mnogo prirodnih lekova koji mogu sniziti količine suvišnih masnoća u krvi za čak 40%. Postoje dve namirnice koje posebno treba istaknuti i objasniti koliko su značajne za naše krvne sudove, srce i ceo organizam uopšte.

Kada pomislite na limun i cveklu verovatno vam je prva asocijacija vitamin C, koji je poznat po jačanju imunog sistema. Međutim, mnogi ne znaju da on uspešno snižava visok holesterol, kao i mnogi drugi elementi iz sastava limuna i cvekle.

Kako cvekla deluje na povišen holesterol?

  • Prepuna je vitamina C, kalijuma, vitamina B9, antioksidanata i lako svarljivih vlakana
  • Daje našem telu energiju kroz smanjenje visokog krvnog pritiska i pojačanu cirkulaciju
  • U taj proces uključeno je i skidanje visokog nivoa holesterola u krvi
  • Krvnim sudovima se vraća elastičnost i oni se šire
  • Cvekla je bogata i nitratima, poboljšava kardiovaskularno zdravlje čoveka i eliminiše suvišne lipide iz krvotoka

Kako limun deluje na povišen holesterol?

  • Uspešno rastvara nataložene suvišne masnoće u krvnim sudovima
  • Raste HDL, a uspešno se smanjuje loš i ukupan holesterol
  • Snižava se nivo triglicerida, kao i previsok krvni pritisak
  • Smanjuje se rizik od kardiovaskularnih oboljenja, infarkta srca i anemije
  • Kiselina u žuči može biti ublažena od strane vlakana i eliminisana iz tela, umesto da se ponovo apsorbuje
  • To takođe utiče i na nivo holesterola u krvi

    Foto:Pexels/SHVETS production

U nastavku pročitajte na koja 4 načina možete napraviti najbolji prirodni lek za holesterol

  1. Iscedite sok od jednog svežeg limuna u 1l mlake vode. Pijte tokom celog dana.
  2. Iseckajte 5 limunova sa korom i jednu srednju očišćenu cveklu. Sve dobro izmiksajte u sokovniku, pa procedite. Dobijen sok sipajte u staklenu flašu i čuvajte u frižideru. Pijte 1dl ujutru i 1dl uveče. Svaki put pre konzumiranja soka protresite flašu.
  3. Sitno narendajte 1kg oljuštene cvekle i procedite je kroz gazu. Pijte 500ml dnevno, pa kad se ublaže simptomi smanjite količinu na 250ml po danu. Terapija treba da traje od 1-2 meseca.
  4. Stavite 1l vode da proključa. Uzmite jedan opran i svež limun i oljuštite ga tako da kora bude tanka. Delove kore stavite na dno vatrostalnog bokala ili nekog drugog sličnog suda. Sipajte proključalu vodu preko kora. Ostavite da se tečnost prohladi, pa u nju dodajte jednu supenu kašiku sveže ceđenog limunovog soka. Pijte svakodnevno po jednu ovakvu meru napitka, prenosi portal Prirodno Lečenje.

Delotvornost limuna i cvekle je zaista dragocena, stoga ih iskoristite na pravi način i popravite svoju krvnu sliku. Snizite holesterol za relativno kratko vreme, regulišite krvni pritisak i normalizujte cirkulaciju.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

krvni pritisakholesterol
Komentari (0)
Dodaj komentar