Važno je da znate da ne postoji bezbedna količina alkohola po zdravlje.
Institut za istraživanje raka u Australiji izdao je upozorenje za sve ljude da razmisle o količini alkohola koju unose u organizam.
Nakon studije u kojoj je učestovalo preko 30 hiljada ljudi, istraživači su došli do zaključka da bi rak mogao biti sprečen kada bi se svi pridržavali preporučene doze uzimanja alkohola, a to je ne više od dva pića dnevno.
Ukoliko biste sveli alkohol na dnevni minimum odmah bi smanjili rizik od dobijanja raka dojke, creva, jetre i bešike, navodi se u saopštenju.
– Znamo da je alkohol jedan od uzorčnika raka, a ova studija nam je pokazala koliko slučajeva ove opake bolesti bi moglo da bude sprečeno kada bi se ljudi odrekli pića ili se pridržavali nekog preporučenog normalnog unosa, upozoravaju i dodaju:
– Ono što mnogi ljudi ne shvataju je da kada je reč o riziku od raka ne postoji bezbedna količina alkohola. Što ste više alkohola kozumirali tokom života, u većem ste riziku od dobijanja raka, koje smo gore pomenuli, ističu istraživači.
Smatra se da je 5 jedinica alkoholnog pića na nedeljnom nivou sigurna količina, ili se smatra da su to dve jedinice i manje sigurne za muškarce, a jedna i manje za žene. Ovo je sve uslovno rečeno, jer ne trpe svi alkohol na isti način i nije svakome genetska predispozicija ista.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.