Ponekad je čulna komunikacija važnija i snažnija od verbalnih poruka. Svaki fizički kontakt, blizina druge osobe, percepcija toplote i mirisa čini deo čulne komunikacije. Majke svojoj tek rođenoj deci zagrljajem pružaju osećaj sigurnosti i spokoja. Znate da ste kao dete često grlili one koji su vam najbliži – članove porodice, drugare, rođake… U pubertetu grljenje sa roditeljima (posebno onima suprotnog pola) postaje manje spontano. To je period u kojem postajemo svesni da zagrljaj može imati i seksualno značenje, da pokazuje osećanja, privrženost i fizičku želju, te ga se podsvesno stidimo.
Iako su svesni da zagrljaj „emituje“ različita osećanja – od zagrljaja između ljudi koje povezuje nežnost, toplina i privrženost do ljubavnog zagrljaja punog telesne želje – ljudima je ponekad teško da zagrle drage osobe. Moguće je da je u pitanju temperament ili uverenje da je grljenje infantilno, da je taj gest rezervisan samo za najintimnije osobe – porodicu, ljubavnika, decu…
Nežan zagrljaj kojim iskazujemo ljubav ili delimo radost predstavlja blagodet za organizam. Kada se dvoje ljudi zagrle, njihovo disanje se sinhronizuje, raste nivo kiseonika u tkivu, mišići se opuštaju; dolazi do usklađenosti moždanih talasa, što i objašnjava efekat zagrljaja majke i deteta. Ako je zagrljaj uz to pun erotskog naboja, stvara se i prijatna napetost.
Zagrljaji, milovanje i dodirivanje su jaka oružja za održavanje dobre veze, ali i za ozdravljenje odnosa. Parovi kod kojih su usled dugogodišnje veze ili rutine zagrljaji postali retkost – mogu imati problema u seksualnom životu. Postoje parovi kojima je zagrljaj samo znak da žele seksualni odnos, ništa drugo do simbol te želje. Ako se ne grlite često ili to činite u žurbi, oduzimate telesnu dimenziju bliskosti s partnerom.
Jedna od čestih terapija koju seksolozi preporučuju parovima čija je veza u krizi jeste terapija zagrljajem. Osećate li da vaš odnos zahteva ozdravljenje, „lečite“ se pogledima, milovanjem, razmenom nežnosti i zagrljaja. Postupno razmenjujte erotične gestove i nežnosti da biste povratili međusobno razumevanje.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.