Nikad ne stavljajte mobilni ispod jastuka!

Nedavne studije su pokazale da osam od deset ljudi spava sa mobilnim telefonom ispod jastuka ili pored kreveta, piše Naturalhealth.

Dr. Čarls Čajsler tvrdi da je najveći problem mobilnih telefona njihovo veštačko svetlo koje loše utiče na naš organizam. Mozak misli da je dan, svetlost stimuliše ćelije u rožnjači i šalje poruku da je vreme za buđenje.

Sledeći put kada legnete u krevet i ne možete da zaspite, izvadite ga iz sobe. Blizina mobilnog telefona utiče na vaš san i izaziva nesanicu, glavobolju, vrtoglavicu i probleme sa spavanjem. Pokušajte da spavate u sobi bez elektronskih uređaja, vaše telo će vam biti zahvalno.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

jastukmobilni
Komentari (1)
Dodaj komentar
  • David

    Napredovala tehnologija od zračenja pre 20-tak godina i snalažljivih prodavaca što su prodavali neke tvz. zaštite u pakovanju 2×1.5 cm do trenutnog veštačkog svetla samo mi nije baš najjasnije za to svetlo ako ga ne aktiviram da li i onda deluuje negativno ili je post ne dorečen kao i uvek. Poslednji psus kraj prve rečenice valda se iznosi iz sobe a ne vadi sem ako ga niko ne gurne u ….