Boravak u parnom kupatilu (hamamu), gde je temperatura 43 stepena Celzijusa, podstiče znojenje – time se podstiče izbacivanje tečnosti iz organizma, a sa njima i nagomilanih toksina. U parnom kupatilu uglavnom se koriste eterična ulja na bazi eukaliptusa, lavande i bosiljka, što povoljno utiče na disajne organe i njihovo čišćenje; zato je parno kupatilo preporučljivo za pušače.
Pored ovih osnovnih tretmana, u spa centrima se vrši i veliki broj kozmetičkih tretmana, kao i mnoge delotvorne masaže i, trenutno izuzetno popularni, tretmani morskim algama i blatom iz Mrtvog mora, piling tela morskim mineralima… U mnogim spa centrima postoje takozvane aerosolne sobe, gde je morska voda (koja ima višestruko povoljno dejstvo na naš organizam) u vidu vodene pare, te tako preko pluća dospeva u celo telo. Većina tretmana praćena je prijatnom, opuštajućom, ambijentalnom muzikom.
Ovakvi centri postoje i u Beogradu i nude sve programe za opuštanje i relaksaciju koji postoje i u najsavremenijim evropskim centrima. Spa centar vredan svog imena garantuje privatnost svakog posetioca, mir, tišinu, prijatnu atmosferu, ljubazno osoblje i profesionalne stručnjake. Osim toga, u spa centru bi trebalo da dobijete i sve ono što vam je potrebno za boravak: bade-mantil, peškir, papuče, penu za tuširanje.
Na koje ćete se tretmane odlučiti zavisi od vaših potreba i sklonosti, kao i od toga koliko vremena i novca imate. Uobičajen osećaj većine ljudi već nakon hidromasaže je da su „kao novi“; nekoliko tretmana u spa centru (što traje nekoliko sati) čini da se osećate odmorno, revitalizovano i „preporođeno“. Boravak u ovakvim centrima najviše odgovara prezaposlenim osobama koje ne mogu da odu na višednevni odmor, a nemaju ni najmanju želju da se „upropaste od posla“, već da, uprkos tome što puno rade, budu i dalje u dobrom raspoloženju i da se dobro i zdravo osećaju.
Ako smo vas zainteresovali, isprobajte i uživajte!
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
Radi se svašta, u zavisnosti od toga šta želite. Za godišnjicu sam dragog odvela u jedan fini „intimni spa“ centar i bilo je sjajno! Od sad ćemo to praktikovati i za rođendane 🙂
Vrlo dobro, ali možda nedovoljno. Sve je u kratkim crtama opisano. Dodala bih da spa centar ne obuhvata samo parno kupatilo, već i saunu, gde može da bude i mnogo veća temperatura nego u parnom kupatilu, a preporučuje se samo onima koji mogu da izdrže jako veliku toplotu. Takođe ste mogli da navedete i šta se radi posle saune i parnog kupatila – kada se izađe iz saune, treba se istuširati mlakom vodom, pa opet sačekati par minuta, a onda na još jedan tretman, posle koga se završava terapija. Možete i posavetovati da se, pri ulasku u saunu i parno kupatilo, ne seda na drvo, samo na peškir, isključivo stoga što postoje mnoga gljivična oboljenja! I to bi bilo sve.