Američka doktorka Džen Kodl otkrila je pet delova tela koje mnogi ljudi često zanemaruju prilikom tuširanja.
Ona je porodični lekar koji na društvenim mrežama često govori o ličnoj higijeni. On navodi da iako brzo osveženje kada ste u žurbi ponekad može biti dobro, stalno izostajanje „tuširanja“ može biti loše za vaše zdravlje.
Kadl kaže da će većina verovatno zaboraviti da opere iza ušiju i pupka. Ona takođe predlaže, kao jedan od načina da proverite da li vam je područje iza ušiju čisto, da prstom protrljate područje iza uha i pomirišete prst, prenosi Dejli mejl.
– Ako smrde, niste to mesto skoro oprali – objasnila je ona.
Farmaceut Abas Kanani govori o važnosti fokusiranja na područje oko ušiju jer, prema njegovim rečima, lojne žlezde sakupljaju znoj i oslobađaju sebum, zbog čega se nakuplja prljavština.
Takođe je naglasio još jedno mesto.
– Vaš pupak je pomalo nejasno područje gde vlaga može da izazove akumulaciju bakterija – ističe Kanani.
Sledeći na listi delova tela koji se često zanemaruju su nokti.
– Mnogo prljavštine ostaje zarobljeno ispod noktiju. Ne razmišljamo često o tome. Nokti mogu da zarobe bakterije koje mogu dovesti do dijareje ili povraćanja, tako da je ključno da ih održavate čistima, naglašavaju stručnjaci.
Kadl zatim prelazi na pranje noga.
– Hoću da stvarno operete noge. Ne govorim o tome da vam sapun curi niz noge pod tušem, nego o pranju. Poslednje područje koje treba pozvati kada je reč o čistoći su prsti na nogama, dodaje Kadl.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.