Većina ljudi smatra kako je koeficijent inteligencije fiksirana stvar, međutim, to ne mora da bude tako. Postoje naučno dokazani načini na koje se inteligencija može povećati, a ovo je jedan od najefikasnijih.
Neuronauka koja se bavi naučnim proučavanjem nervnog sistema, uključujući strukturu, funkcije, istoriju evolucije, razvoj, genetiku, biohemiju, fiziologiju, farmakologiju i patologiju nervnog sistema navodi da je funkcionisanje mozga mnogo fluidnije nego se to ranije smatralo pa tako u velikoj meri možemo uticati na naš koeficijent inteligencije.
Jedno istraživanje na Univerziteta u Cirihu pokazalo je da na jednostavan način možemo povećati sopstveni koeficijent inteligencije, naročito kod dece čiji je mozak u razvoju te stoga podložniji promenama nego kod odraslih.
Pa, u čemu je trik? Ne, nije u pitanju meditacija, rešavanje Rubikove kocke, niti uzimanje ginko biloba preparata. Funkcije mozga se mogu poboljšati na način da naučite da svirate muzički instrument.
Istraživanja su potvrdila da se na ovaj način poboljšava funkcija mozga pa se može povećati koeficijent inteligencije.
Hrana za sive ćelije
Psiholog Lutz Jäncke objašnjava da se na ovaj način struktura mozga menja čak i kod ljudi starijih od 65 godina.
“Nakon četiri ili pet meseci sviranja instrumenta u trajanju od sat vremena jednom nedeljno primećene su velike promene na mozgu te poboljšane funkcije memorije, sluha i motornih funkcija”, kaže.
Naučnici navode da na ovaj način možemo poboljšati funkcije sopstvenog mozga, a jedan od najboljih načina je upravo sviranje muzičkog instrumenta.
Sviranje muzičkog instrumenta je aktivnost koja pomaže očuvanju sivih ćelija mozga odgovornih za funkcionisanje i obavljanje svakodnevnih zadataka.
Sviranje instrumenta redukuje stres, opušta telo i um te omogućava da se fokusiramo na jednu aktivnost koja poboljšava funkciju mozga.
Sviranje instrumenta otpušta dopamin u mozgu, hemikaliju odgovornu za osećaj zadovoljstva koja se luči i prilikom jela, seksa i svih drugih radnji koje nas čine srećnima.
Sviranje poboljšava i naše govorne sposobnosti i verbalnu fluentnost, kao i način na koji procesuiramo informacije te je u tom pogledu, smatraju stručnjaci, bolje čak i od učenja stranih jezika.
Kada je o mozgu reč, smatraju stručnjaci, ne postoji “prekasno” i “prerano” za učenje i poboljšavanje sopstvenih sposobnosti.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.