Kako da prepoznate manipulatora u ulozi žrtve – pazite se ove osobe jer mogu biti pravi energetski vampiri!
Postoji više tipova manipulatora, ali ovoga ste sigurno bar jednom sreli u svom životu. Možda je u vašem okruženju i vi ga ne smatrate za pretnju, ali ovaj vid manipulacije može negativno uticati na vaše zdravlje, raspoloženje i energiju. Reč je o ljudima koji su večite žrtve, osobama koje smatraju da je sve nepravedno uređeno, kao i da su svi drugi krivi što je njihov život loš, nezadovoljavajući, tužan. Svi su krivi osim njih, jer oni su žrtve.
Takvi ljudi su uvek nezadovoljni svojim životom i žele da im neko reši probleme i obavi težak posao. U prijateljskim odnosima je važna da imate razvijenu empatiju i da se posvetite prijateljim, razumete ga i pomognete mu, ali ako neko stalno insistrira na vašoj pomoći i nikada nije zadovoljan, onda je ovo manipulacija drugima kako bi dobio ono što želi.
Uloga žrtve se dobija još u detinjstvu kada roditelji ne dopuštaju detetu da bude nezavisno, stalno ga kontrolišu i ne veruju u njegove sposobnosti. Istovremeno, podržavali su detetovu nemoć i nesposobnost da nešto učini. Kao rezultat toga, raste „bespomoćna osoba“, koja i sama veruje da nije sposobna, ali istovremeno je svesna svih prednosti toga što je mala i slaba. Ova osoba ima moć da vam nametne osećaj krivice, a ukoliko ih odbijate, osećate se loše. Kada ne možete više da slušate njihovo žaljenje, takođe se osećate loše. Zamislimo banalan primer. Sedite sa prijateljem i on kaže: „Oh, žeđ me je izmučila, tako sam žedan! „U isto vreme, on ne mrda i gleda molećivim očima. Koji su vaši postupci?
Po pravilu, druga osoba se istovremeno oseća zbunjeno. A onda postoje dve opcije: ili da se iznervira ili da ode i sipa vodu. Ako ste tip osobe koji iznova svojim prijateljima „trči po vodu“ (simbolično), postavite sebi pitanje „zašto to radim?“ Vi želite da pomognete, ali žrtva manipulator kada otkrije tu vašu stranu neće prestati sa zahtevima i stalno će crpeti vašu energiju iznova. Ukoliko odustanete od pomoći, stvoriće kod vas neopisivu grižu savest.
Manipulatori u ulozi žrtve mogu biti lukave osobe. One ne daju direktne zahteve, ali izgleda da ne ostavljaju izbor. Stoga, kako ne bi bili dovedeni do njihove manipulacije, važno je da znate kako da ih odbijete i imate dobre granice. Teško ih je odbiti, ali postoji samo dve opcije: ili da dozvolite da nastavi sa manipulacijom ili da jasno pokažete svoje granice.
Kako možete razlikovati osobu koja je žrtva od nekoga kome je zaista potrebna pomoć? Vrlo jednostavno!
Svako ko je žrtva može učiniti za sebe ono što očekuje od drugih, ali jednostavno to ne radi. A oni koji se nađu u nekoj zaista teškoj situaciji koji ne mogu sami da reše (bar trenutno) i potrebna im je podrška, njima zaista treba pomoći. Takođe, manipulatori u ulozi žrtve će stalno nešto tražiti, kukati i čekati da drugi preuzmu inicijativu, dok će vam se ljudi kojima zaista treba pomoć obratiti u konkretnom trenutku.
Postoji samo jedan način da više ne budete žrtva – da priznate da ste žrtva i preuzmete odgovornost za svoj život. Ukoliko ove osobe ništa ne preduzimaju duži vremenski period, potreban im je razgovor sa psihologom i psihoterapeutom.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.