Šta jede Bred Pit pa u 60. izgleda 30 godina mlađe: Jedna namirnica je na njegovom jelovniku neizostavna

Bred Pit će u decembru napuniti 60 godina, ali izgleda decenije mlađe. Za to je delom zaslužna i njegova ishrana.

Čuveni glumac i najveći zavodnik Holivuda privukao je veliku pažnju nedavno na tribinama, među navijačima na finalu Vimbldona, pa se mnogi komentarisali da se o izgledu Breda Pita više komentarisalo nego o meču između Novaka Đokovića i Karlosa Alkaraza. Zanimljiva je i činjenica da je zvezda filma „Bilo jednom u Holivudu“ ima tri godine više nego Đoković i Alkaraz – zajedno.

Mnogi su primetili da je glumac u poslednje vreme mnogo radio na svom izgledu, budući da izgleda kao da ima 30 godina. U plavoj košulji, razbarušene kose, s naočarima za sunce, Bred je izgledao kao na početku karijere iako „broji sitno“ do 60. godine.

Prema britanskom medicinskom direktoru Njujorške dermatološke grupe, doktoru Kostasu Papageorgiou, Bred Pit zaista vodi računa o svom fizičkom izgledu.

„Ne pokušava da izgleda mlađe, ali izgleda kao najzdravija verzija sebe. Čini se da Bred vodi računa o svom licu i vratu i da ih štiti od sunca i na ovoj način čuva elastičnost kože“, rekao je dr Kostas jednom prilikom i istakao da Bred sigurno nije radio vidljive operacije i botoks. „Iako bi Bred mogao da uradi operaciju blefaroplastike pomoću koje bi ‘sredio’ gornje kapke, on je dovoljno pametan da to izbegne i zadrži prirodan izgled“, naglasio je dr Kostas i dodao da veliku ulogu u njegovom izgledu verovatno igraju i geni, a prenosi Novi.ba.

Njegov izgled pokrenuo je lavinu komentara, dok su se mnogi zainteresovali za njegov način ishrane. Osim što se trudi da se zdravo hrani, glumac ima i treninge koji čine da njegovi mišići budu tonirani. Jednom prilikom otkrio je da po potrebi drži i određene dijete, odnosno da ima poseban režim ishrane kojeg se strogo pridržava.

JELOVNIK

Doručak: Jaja (šest belanaca, sedam žumanaca) i 75 grama ovsene kaše sa suvim grožđem

Užina: Tunjevina iz konzerve i pšenični hleb

Ručak: Dva parčeta pilećih grudi, 75-100 grama smeđeg pirinča ili paste, i zeleno povrće

Pre treninga: Proteinski šejk i banana, ili proteinska čokoladica

Posle treninga: Proteinski šejk i banana

Večera: Riba ili grilovana piletina , smeđi pirinač ili pasta, povrće i salata

Večernja užina: Proteinski šejk ili niskokalorični sir

Pitova dijeta se sastoji od 2.000 kalorija na dan što mu daje dovoljno energije da izdrži svaki trening i dovoljno proteina da napravi mišić.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

bred pitishranajelovnik
Komentari (0)
Dodaj komentar