Uverili smo se mnogo puta da su pravilne jutarnje navike veoma važne i da mogu da utiču na ostatak dana.
Jedna od zdravijih jutarnjih navika je ispijanje napitka sa medom. Med ima neverovatne blagodeti i za zdravlje, ali i lepotu (navodno i za mršavljenje), pa ga slobodno uključite u svakodnevni jelovnik.
Svakako, dobro pripazite i na poreklo budući da je dobro poznato kako na tržištu postoji veliki broj proizvoda koji zapravo sadrže, nažalost, vrlo malo samog meda, pa je preporuka kupovati kod proverenih proizvođača.
Za ovaj napitak koji će ojačati vaš imuni sistem potrebna su vam samo dva sastojka:
- 1 kašika meda
- 200 ml vode
Ovo je sjajan način da započnete dan.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.