Svetske zvezde oduĆĄevljene: Uz ovu dijetu za 3 dana gubite 5 kg!
Svetske zvezde muziÄke i filmske scene oduĆĄevljene su ovog leta dijetom koja za 3 dana istopi 5 suviĆĄnih kilograma.
Tajna je u samo 2 sastojka – krompiru i jogurtu.
Krompir mora da bude skuvan, dakle nikako pomfrit, a jogurt samo niskomasni – od 1,5 posto pa nadole.
Skrob koji krompir sadrĆŸi uz mleÄne kiseline iz jogurta, obezbeÄuje telu dovoljan dnevni unos kalorija, a skrob u kombinaciji s vodom, daje oseÄaj sitosti.
Prvi dan
DoruÄak: 1 kuvani krompir bez soli i 1 ÄaĆĄa jogurta.
RuÄak: 2 kuvana krompira i 1 ÄaĆĄa jogurta.
VeÄera: 2 ÄaĆĄe jogurta.
Drugi dan
DoruÄak: 1 ÄaĆĄa jogurta.
RuÄak: 2 kuvana krompira i 1 ÄaĆĄa jogurta.
VeÄera: 1 kuvani krompir i 1 ÄaĆĄa jogurta.
TreÄi dan
DoruÄak: 1 kuvani krompir.
RuÄak: 1 kuvani krompir i 1 ÄaĆĄa jogurta.
VeÄera: 1 ÄaĆĄa jogurta.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.