Hrana kao droga: Najveću zavisnost stvara pica, a najmanju – krastavci

Zavisnost od određene hrane znači da ćete se često iste prejesti do te mere da vam bude zlo, a osim što se pojavljuju probavne tegobe, takođe su česte glavobolje i razdražljivost.

Posledice zavisnosti od hrane nisu nimalo neopasne, što više, zavisnost može uzrokovati teške i hronične bolesti, poput gojaznosti, probavnih tegoba, srčanih problema, ali i može rezultovati depresijom, izolacijom i niskim samopouzdanjem.

Naučnici u novoj studiji otkrivaju koje namirnice stvaraju zavisnost nakon što su anketirali 504 osobe.

Hrana koja izaziva najveću zavisnost: pomfrit, sladoled, kolači, čips, čokolada, pica

Hrana koja izaziva najmanju zavisnost: brokoli, smeđi pirinač, jabuka, krastavac, šargarepa, grašak.

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike