najveća internet zajednica u Srbiji već 18 godina

U trendu

Kako najlakše očistiti nar? (Video)

Verovatno vam se dešavalo da oklevate da kupite nar i uživate u ukusu ovog voća baš zbog nezgodnog načina čišćenja.

Ipak, trebalo bi da svoju ishranu obogatite ovom zdravim voćem, s obzirom da je nar veoma bogat kalijumom, vitaminom C i polifenolima, koji štite ćelije od slobodnih radikala. Polifenoli takođe deluju antiupalno, antikancerogeno i usporavaju arteriosklerozu.

Sok od nara, grenadin, koristi se u pripremi raznih koktela.

Pogledajte zanimljiv snimak vađenja semenki nara u samo šest koraka.

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike