Saznajte kako da napravite ognjeni med — prirodnu mešavinu meda i začina koja jača imunitet. Greje organizam i pomaže u borbi protiv prehlade.
U zimskim mesecima, kada imunitet često oslabi, prirodni toplinski napici i mešavine začina mogu biti pravi saveznici u očuvanju zdravlja, prenosi stil.kurir.rs.
Jedna od najjednostavnijih i najefikasnijih domaćih mešavina jeste „ognjeni med“ — kombinacija meda i snažnih začina koji su poznati po svojim protivupalnim, antibakterijskim i podsticajnim svojstvima.
Ovaj napitak se priprema brzo, a njegova moć leži u spoju sastojaka poput kurkume, đumbira i crnog bibera, koji zajedno pružaju prirodnu podršku organizmu, posebno tokom prehlada, gripa i hladnih dana.
„Ognjeni med“ je ukusan, aromatičan i veoma jednostavan za svakodnevnu upotrebu.
Recept za „ognjeni med“
Potrebno je
• ½ šolje meda
* 1 kašičica mlevene kurkume
* 1 kašičica mlevenog đumbira
* ½ kašičice crnog bibera
* 1 kašičica mlevenog cimeta
Priprema
Lagano zagrejte med da biste ga omekšali ako je potrebno (ne pregrevajte!). Ako je već tečan, možete preskočiti ovaj korak. Dodajte sve začine i dobro promešajte. Sipajte u staklenu teglu i čuvajte na sobnoj temperaturi. Ostavite da odstoji 1–2 dana da se ukusi prožmu; povremeno promešajte.
Način upotrebe ognjenog meda
2–3 kašičice 1–3 puta dnevno ili pomešajte sa toplom vodom ili dodajte u šoljicu čaja.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com