U trendu

Oprez! Ove loše navike ubrzavaju starenje

Normalno je da svi starimo. Ipak, ove loše navike utiču da starimo brže. Primećujemo znake starenja na licu. Koža nam gubi elastičnost i suši se. Nismo svesni koliko ove navike utiču na našu kožu:

Sunčanje bez kreme sa zaštitnim faktorom
Ako ste i samo pola sata na suncu, može da vas uhvati sunčanica i da budete izloženim jakim sunčevim zracima. To loše utiče na vašu kožu. Bore i staračke pege su rezultat izlaganja UV zracima.

Konzumiranje alkohola
Ako često pijete alkohol, to loše utiče na hidrataciju vašeg tela. Loše se apsorbuje vitamin A koji je izuzetno važan za rad kolagena i elastina. On u stvari održava otpornost kože i njenu elastičnost.

Slatka hrana
Visok nivo šećera u krvi smanjuje nivo kolagena u vašoj koži što podstiče pojavu bora i čini kožu suvom.

Kada izbegavate da nosite sunčane naočare
Ako ne nosite naočari za sunce, to može loše da utiče na kožu oko očiju koja je osetljiva. Sledeći put ne izlazite napolje bez njih.

Preterano čišćenje lica
Nije zdravo ni da stalno čistite lice. Dovoljno je da ga umivate i skidate šminku, kao i da koristite dobru dnevnu kremu.

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike