Kako se boriti sa smanjenim polnim nagonom?
Smanjenje seksualne želje i polnog nagona kod dvoje ljudi u vezi može dovesti do ozbiljnih problema. Uzroci umanjenog polnog nagona mogu biti neka bolest, ali i mnogi naizgled sitni porodični, poslovni ili psihički problemi. Mnogi od ovih problema mogu se relativno jednostavno prevazići.
Istorija
I u istoriji su mnogi narodi poklanjali veliku pažnju poboljšanju libida. Grci su smatrali da testisi bikova povećavaju potenciju, a i Rimljani su koristili razna sredstva protiv impotencije. Legenda kaže da je Kazanova ostrigama povećavao i održavao svoj libido. Neki narodi su koristili i sredstva slična magijskim, koja možda nisu fizički pomagala, ali su psihički uticala na ljude da misle da im to pomaže: rogovi životinja, ukiseljene bube, razne vradžbine i slično. U ishrani su se koristila mnoga sredstva kao što su: tartufi, celer, cimet, đumbir, kefir ili razne vrste čajeva… Indijanci su koristili biljku tumeru, koja se i danas koristi za spravljanje nekih lekova za povećanje potencije.
Kako se manifestuje smanjeni libido?
Seksualna slabost zastupljena je kod oba pola i podjednako negativno utiče na stabilnost veze. Kod muškaraca se seksualna slabost ogleda u oslabljenoj erekciji, preranoj ili odloženoj ejakulaciji. Žene obično imaju problema kao što su: suvoća vagine, nedostatak seksualnog uzbuđenja ili teško i retko doživljavanje orgazma.
Uzroci
Uzroci problema u ljubavnom životu mogu biti razne bolesti kao što su: povišeni krvni pritisak, povećan nivo holesterola u krvi, poremećena cirkulacija, hormonski poremećaji, dijabetes, nuspojave nekih lekova i drugo. Pored navedenih razloga, poroci kao što su duvan, droga i alkohol veoma negativno utiču na seksualne želje i moć i muškaraca i žena.
Od drugih razloga navodimo: stres, depresiju, nepravilnu ishranu, neredovno spavanje, hroničan umor, nedostatak vremena, nedostatak komunikacije, brz tempo života, žurbu za karijerom, prevelike obaveze na poslu, ozbiljne porodične probleme i slično.
Kako se izboriti sa smanjenim polnim nagonom?
Većina problema koji prouzrokuju smanjenje polnog nagona može se umanjiti ili potpuno prevazići, ali samo ako se problem ozbiljno shvati i ako oba partnera učine mali napor da problem reše. Problemi se mogu rešiti tako što će se hronične bolesti adekvatno lečiti a drugi problemi rešavati samo boljom organizacijom života i obaveza. Ljubav, poverenje i zajednička komunikacija dvoje ljudi koji su u vezi može doprineti da se problemi sa libidom i seksulanim životom poboljšaju i reše.
Savetovalište i lekari
Ukoliko je vaš libido i libido vašeg partnera dosta smanjen iz nekog zdravstvenog razloga ili nekog drugog veoma ozbiljnog razloga, treba se posavetovati sa stručnjacima. U savetovalištu će vas uputiti na neke od načina za povećanje polnog nagona kao što su lekovi, preparati i slično.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.