Seks kao sport: 3 položaja koja troše brdo kalorija

Ako vam treba dodatni razlog da sa najdražim provedete nekoliko vrućih sati nedeljno, evo jedan jako dobar: kod ova tri seks-položaja skinućete više kalorija nego kod sporta.

1. Čarobna sveća

U ovom položaju legnete na leđa, raširiš i podignete noge u vazduh. On klekne ispred vas i povuče prema sebi tako da su vaše potkolenice s leve i desne strane njegovih ušiju na njegovim ramenima – kao da ste u položaju sveće. U tom položaju vam intenzivno rade trbušni mišići i mišići stražnjice. Osim što ćete skinuti puno kalorija, u ovom položaju možete da doživite snažan orgazam.

2. Jahaći položaj

Stari dobri jahaći položaj (ili „ona gore“), u kojem on leži na leđima, a vi sedite na njemu, takođe će vam poboljšati kondiciju. U tom položaju možete da gledate prema njemu ili mu okrenete leđa (tako će biti još intenzivnije). Osim što će se partner veseliti što ste preuzeli kontrolu, vaša stražnjica, stomak i leđa biće vam zahvalni.

3. Malo drugačiji misionarski položaj

Ovaj je položaj idealan za vas ako ne želite da preuzmete aktivno vođstvo. Možete uživati i ujedno trenirati mišiće zadnjice. A izvodi se ovako: legnete oboje u misionarski položaj, potom podigneš noge i pritisnete zdelicom prema gore. Ovaj je položaj dobar za stimulaciju G-tačke, prenosi portal miss7.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.