Oprezno s đumbirom: Izbegavajte ga u širokom luku ukoliko imate jedno od ova četiri stanja

Svima je jasno koliko je đumbir zdrav i koliko koristi ima za zdravlje organizma. Međutim, u pojedinim slučajevima ne bi trebalo da ga konzumiramo, piše B92.

Trudnoća

Trudnice ne smeju da koriste đumbir jer on vrlo često može dovesti do kontrakcija.

Dijabetičari

Osobe koje imaju dijabetes moraju da budu vrlo pažljive kada je đumbir u pitanju. Znate li zašto? Zato što đumbir snižava šećer, te stoga vodite računa da ne snizite previše nivo šećera u krvi.

Lekovi protiv zgrušavanja krvi

Đumbir izbegavajte obavezno ako koristite lekove protiv zgrušavanja krvi.

Žučni kamenac

Đumbir ne smeju da koriste osobe koje imaju žučne kamenac.

Čaj od đumbira za zdravlje

S obzirom na to da je đumbir i te kako delotvoran i da potpomaže u lečenju brojnih stanja, možete ga konzumirati ako ne spadate u neku od prethodno navedenih grupa.

Posebnu pažnju treba posvetiti čaju od đumbira. Mnogi sastojci koji se nalaze unutar ove biljke poseduju antiupalno svojstvo pa ga možete koristiti za lečenje bolesti, ali i kako biste se oslobodili bolova koji se pojavljuju u zglobovima i mišićima.

Dokazano je da upotreba đumbira poboljšava rad moždane funkcije, koncentracije i pamćenja. Osim toga, uz njegovu pomoć možete se rešiti i mučnina.

Za čaj od đumbira vam je potrebno sledeće:

čaša vode
5 kriški đumbirovog korena
kašičica meda

Priprema:

U vodu stavite kriške oljuštenog đumbira, ostavite ih da se kuvaju pet minuta, a nakon toga sklonite s vatre. U ohlađeni čaj dodajte med i počnite s konzumiranjem.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.