6 trikova kako najbrže preboleti raskid

Kada je reč o lečenju slomljenog srca, postoji niz zamki u koje ljudi upadaju, a poznati psiholog je otrkio 6 najboljih saveta kako da ih izbegnete i da brzo zacelite rane.

Psiholog Gaj Vinč okriva 6 saveta kako da brzo prebolite bivšu ljubav:

1. Nikad ne proveravajte bivše na društvenim mrežama

Zbog ovoga ćete samo sve više misliti na nju/njega i samo će vam otežati prestanak maštanja o bivšoj vezi.

2. Izbegavajte razmišljanja o tome zašto je došlo do raskida

Zbog toga ćete često misliti o bivšem umesto da se okrenete drugim stvarima. Prihvatite svako objašnjenje koje odgovara činjenicama i ne povređuje vaše samopoštovanje, kao npr: parter vam nije govorio kako se oseća sve do trenutka kada je bilo prekasno ili nije bio čovek kakvog ste ga zamišljali.

3. Uklonite sve podsetnike na vezu

Ovo će samo da vam prouzrokuje bol, stoga nemojte čitati stare poruke ili prelistavati stare fotografije.

4. Družite se

Obratite se prijateljima u teškim trenucima i prihvatite njihovu podršku. Slomljeno srce će biti tu neko vreme, a pravi savet vam može pomoći da ga zacelite što pre.

5. Napravi listu

Napravite listu svih kompromisa koje ste napravili u vezi, da biste sledeći put to ispravili.

6. Vratite se starim omiljenim stvarima

Radite stvari koje su vam nekada donosile veselje i zanimanje, čak i ako vam se ne čine zanimljiv i prijatnim.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.