Emocije voljene osobe su zarazne (1)
Kada se venčate ili i bez venčanja počnete da živite s voljenom osobom, počnete i da delite mnogo toga. Delite stambeni prostor, najčešće i postelju, delite kupatilo, raznorazne mikroorganizme, a delite i raspoloženje. To kako se voljena osoba oseća imaće veoma velik uticaj na vaša sopstvena osećanja.
Nije zaista novo to da (ne)raspoloženje voljene osobe može da "uhvati" i vas; ono što postaje sve očiglednije jeste da vam to raspoloženje može i te kako uticati na zdravlje. Na primer, jedna studija je pokazala da oni kojima je ugrađen bajpas, a imaju neurotičnog ili anksioznog partnera ili partnerku, imaju znatno veće šanse da kroz 18 meseci počnu da pate od depresije, i to potpuno nezavisno od sopstvenog tipa ličnosti, to jest toga da li su i inače skloni depresiji. A to je veliki problem, jer depresija kod srčanih bolesnika povećava rizik od novih srčanih napada, moguće i sa smrtnim ishodom. Jedna druga studija je pokazala da je gubitak elastičnosti srčanih arterija veći kod žena koje su ispoljavale neprijateljski stav prilikom svađa, ili su to činili njihovi muževi.
U mozgu svakog od nas postoje neuroni koji izazivaju imitiranje tuđeg raspoloženja, naročito ako se radi o osobi do koje vam je veoma stalo, kao što je partner ili partnerka. Zato, ako primetite da je voljena osoba uznemirena ili neraspoložena, bukvalno ćete osetiti njeno neraspoloženje, možda ne u istoj meri, ali ćete ga osetiti. Onda oboje budete neraspoloženi, ili nervozni, i eto veoma neprijatne atmosfere, moguće i svađe (najčešće ni oko čega). Sukob možete izbeći tako što ćete se udaljiti – bukvalno, ako treba. Vrlo je lako na nervozu voljene osobe i neprijatan komentar proistekao iz te nervoze odgovoriti na sličan način, pa onda ona nastavi s neprijatnostima, pa vi… Bolje je ako se jednostavno udaljite, odete da se prošetate, vozite bicikl, bilo šta što će vas fizički udaljiti od nervoznog partnera ili partnerke.
Sutra pročitajte šta dalje.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.