Nesigurnost u sopstveni izgled (1)

Veliki je broj onih koji su nesigurni u svoj izgled i u to da su privlačni, a nekada je ta nesigurnost tolika da im znatno otežava da pronađu partnera ili partnerku, a i kada ih nađu, prilično im remeti odnos. To je ozbiljan problem koji može dovesti do raskida, pa bi bilo bolje na njemu raditi na vreme.
Dodatni problem može da napravi to što neko nije svestan toga u kojoj se meri oseća nesigurno, i onda za to što se oseća loše optuži partnera ili partnerku, u njihovom iskrenom komplimentu vidi podsmeh i slično. A to znači da bi prvo trebalo utvrditi imate li takav problem, ili ste stvarno sa zajedljivom osobom koja uživa u tome da vas ponižava.
Da li se "skvrčite" i pokrijete kad vas partner ili partnerka vide nage? Da li ne možete da zamislite da vodite ljubav s upaljenim svetlima, tako da partner ili partnerka mogu jasno da vas vide? Kada dobijete kompliment, da li se osećate nelagodno, odmah osećate potrebu da nešto objašnjavate? Kada razmišljate o tome koliko vam je voljena osoba privlačna, da li vas to redovno navede da se upitate šta toliko atraktivna osoba traži s vama, i osetite se loše i nesigurno? Ako ste potvrdno odgovorili na ova pitanja, vrlo je verovatno da se osećate jako nesigurno u vezi sa sopstvenim izgledom.
I, šta s tim? Kada se stidimo sopstvenog tela, vrlo često se povlačimo u sebe, nismo u stanju da se opustimo i uživamo, bežimo od seksa, ili pribegavamo "sredstvima za ohrabrenje" (na primer, alkoholu) kako bismo sebe privoleli na vođenje ljubavi, što može da umanji osećaj intime. A i van seksa, u odnosu s voljenom osobom bude problema; u svakoj njenoj pohvali tražimo skriveno značenje, prikriveni podsmeh ili barem kritiku, pitamo se šta traži s nama neprivlačnima, da li nas vara, kada će nas ostaviti… I nije baš neka osnova za zdrav odnos.
Sutra pročitajte šta učiniti ako imate ovakav problem.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.