Smanjiti znojenje na vrućini

Tokom letnjih vrućina mnogim damama je znojenje veliki problem – niko ne voli da je oznojen, da se odeća lepi za njega, a neprijatan miris i da ne pominjemo. Mada ne možemo da vam ponudimo nikakvo genijalno otkriće, možemo da damo neke predloge kako da se izborite s ovim neprijatnim pratiocem vrućina.
Da bi se neutralisali neprijatni mirisi, najvažnija je lična higijena – uz svakodnevno tuširanje (može i više puta na dan, ako ima prilike za to i ako je potrebno) bakterije neće moći da se prekomerno množe na telu, pa samim tim neće biti ni toliko neprijatnog mirisa, čak i ako se oznojite. Ako se tuširate više puta dnevno, nije neophodno svaki put upotrebiti gel za tuširanje ili sapun, a trebalo bi i paziti da ne koristite preagresivna sredstva. Upotreba gela ili sapuna za jedno-dva tuširanja je dovoljna; ako se tuširate više od toga, gel ili sapun upotrebite na "kritičnim mestima", a na ostatku tela samo mlaku vodu.
Ima onih koji se bune protiv antiperspiranata, uprkos njihovoj efikasnosti u smanjivanju znojenja. Mada ne bi bilo zdravo znojenje u potpunosti sprečiti, smanjivanje neće smetati; još jedan strah povezan s antiperspirantima tiče se aluminijumovih soli, koje su im sastojak i koje ublažuju znojenje, jer se smatra da bi mogle da povećaju verovatnoću da dobijete Alchajmerovu bolest ili rak dojke. Zasad nema konkretnih dokaza da aluminijumove soli zaista izazivaju ove opasne bolesti – nije dokazano da su bezopasne, ali nema ni dokaza da izazivaju bolesti, samo se sumnja na to. Odluka hoćete li koristiti antiperspirante je na vama; ukoliko to činite, korisno je znati da su najefikasniji kada se nanesu na potpuno suvu kožu. Kako biste to postigle, možete fenom (nameštenom na hladno) osušiti pazuha, i onda naneti antiperspirant.
Nažalost, neke dame se ne znoje samo ispod pazuha već im se znoji čitavo telo. Ukoliko i vi imate taj problem, na visokim temperaturama odustanite od losiona za telo, i na kožu, pre nego što se obučete, nanesite puder za telo. Postoje i puderi s antigljivičnim sredstvima, koji vam mogu pomoći da na vrućini ne dobijete gljivičnu infekciju; oni su korisni i za stopala, još jedan deo tela podložan znojenju i neprijatnim mirisima. Puderi neće u potpunosti sprečiti znojenje, ali će upiti višak vlage i sprečiti da vam se odeća lepi za telo, a stopala klizaju u papučama ili sandalama.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.