Savršen trik protiv nesanice
Potrebna vam je samo jedna obiÄna gumica za tegle, a onda se deÅ¡ava Äudo.
Koliko ste se puta probudili neispavani i umorni? OteÅŸan odlazak u krevet, Äesto buÄenje tokom nocÌi, jutarnji umor i bezvoljnost, samo su neki od simptoma nesanice ili insomnije koja moÅŸe negativno da utiÄe na kvalitet ÅŸivota.
Predstavljamo vam fantastiÄan trik protiv nesanice! Sve Å¡to vam je potrebno je jedna obiÄna kuhinjska gumica.
DrÅŸite je pored kreveta i kada ne budete mogli da zaspite, stavite je na koren palca, gde se spaja s dlanom, jer se tu nalazi taÄka âodgovornaâ za dobar san.
Nemojte previÅ¡e zatezati â veoma je vaÅŸno da stisak ne zaustavlja cirkulaciju, nego da vrÅ¡i samo blagi pritisak. Nakon desetak minuta oseticÌete laganu pospanost i tada obavezno sklonite gumicu s prsta.
Ova metoda deluje po principu akupunkture. PriliÄno je laka i bezbedna, pa se moÅŸe primenjivati kod kucÌe.
Najviše se koristi u Indiji, Koreji i Rusiji, prenosi portal Atma.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.