U nastavku pročitajte kako da upotrebite ren u službi zdravlja, rešićete se svih zdravstvenih problema
Ren je neizostavan dodatak raznim jelima, posebno uz masnu hranu jer pomaže da se lakše probavi.
Čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor i kao namirnica se najviše preporučuje dijabetičarima.
Podstiče razvoj korisnih bakterija u crevima, a uništava bakterije dizenterije, salmonele, tuberkulozu, kao i mnoge gljivične infekcije.
Poboljšava probavu tako što stimuliše lučenje želučanih i crevnih sokova, žuči i enzima iz gušterače. Vrlo je delotvorno lekovito sredstvo koje čisti organizam, naročito pluća i jetru, bubrege, bešiku, grlo. Jača imunitet, pročišćava pluća i pomaže u borbi sa astmom, bronhitisom, hroničnog bronhitisa.
Gnojna upala desni
Pomešajte 50 grama sitno narendanog svežeg rena, 20 grama semena komorače i 20 grama mente.
Prelijte litrom 45-postotne rakije i ostavite da stoji tri meseca.
Procedite i sipajte u flašu.
Manju količinu razredite vodom i time ispirajte usta.
Leči reumu i artritis
Stavite sveže narendan ren u pamučnu tkaninu i stavite na bolno mesto tako da je platno u dodiru s kožom.
Sklonite oblogu kad osetite žarenje jer ren može da izazove plikove i opekotine na koži.
Pre i posle stavljanja obloga lagano namažite kožu maslinovim uljem.
Spušta visoku temperaturu
Kod zaraznih bolesti s povišenom temperaturom (groznica) možete isprobati ovaj narodni lek.
Naređajte ploške rena na konac, stavite oko vrata i držite nekoliko sati. Ren bi trebalo da izvuče toplotu.
Za disajne puteve
Deset grama narendanog rena prelijte s 2 dl prokuvale vode i ostavite poklopljeno da odstoji nekoliko minuta.
Procedite i pijte mlak čaj. Ovako ćete olakšati disanje i ublažiti upalne procese u disajnim putevima.
Ublažava kašalj
U sveže narendani ren dodajte malo jabukovog ili vinskog sirćeta i malo meda.
Nekoliko puta dnevno uzimajte po jednu kašičicu.
Ako želite pripremiti sirup treba vam i jedna kašika sveže narendanog rena, 1 kašika naseckanog luka, 5 kašika vode i 5 kašičica meda.
Pomešajte ren s medom, dodajte luk i vodu, te dobro promešajte.
Kratko prokuvajte pa ohladite i procedite u flašu.
Uzimajte nekoliko puta dnevno po jednu kašičicu.
Leči jaku glavobolje
Narodna medicina ren koristi i kao lek protiv jake glavobolje.
Na potiljak stavite kašu od narendanog rena i držite samo minut do dva kako ne bi došlo do iritiranja kože.
Nakon toga, namažite kožu maslinovim uljem.
Za srce i krvne sudove
Sastojci: 5 kašika soka od šargarepe, 5 kašika narendanog rena, 3 limuna i 2 čaše meda.
U med dodajte ren, limunov i sok od šargarepe, te dobro promešajte.
Čuvajte u tegli u frižideru i tokom dva meseca uzimajte po kašičicu smese tri puta dnevno, sat pre jela. Ova smesa pomoći će vam u jačanju srca i krvnih sudova.
Vino od rena za čir na želucu
50 grama narendanog rena ostavite osam dana u litri belog vina da odstoji.
Pijte dva puta dnevno po 1/8 litre, i to ujutro na prazan želudac i uveče.
Kurje oči
Napravite smesu od po 3 velike kašike izrendane rotkvice i korena rena.
Namažite jestivim uljem, preko toga nanesite smesu, umotajte u laneno platno i držite po 2 sata.
Tretman ponavljajte ujutro i naveče dok tegobe ne nestanu.
Diuretik
Namočite od 8 do 10 ploški rena u šolju belog vina i to popijte nakon 8 do 10 sati.
Ako ne možete da mokrite, narendajte ren, ispržite na maslacu i kao oblogu položite na predeo mokraćne bešike. Na taj način ćete pospešiti izlučivanje kamenca, mokraće i menstruacije.
Regulisanje menstruacije
2 kašike narendanog rena kuvajte u 250 ml crnog vina, te popijte tokom dana, raspoređeno na nekoliko doza.
Domaći sirup za kamen u žuči
U 1 kg meda dodajte oko 100 grama soka od crne rotkve (Raphanus sativus), 100 grama soka od limuna, 10 grama izrendanog korena rena i 50 grama samlevenog kima.
Uzimajte 3 puta dnevno po jednu kašiku.
Brže zarastanje rana
Za liječenje starih rana koje slabo zacjeljuju
Pomešajte 10% rena s pčelinjim medom, i to tako da se upotrebi sok od sveže narendanog rena ili njegova tinktura.
Ovaj prirodni lek pomaže kod zarastanja starih rana koje slabo zarastaju, naročito zanoktice i slične dugotrajne povrede koje se stalno gnoje.
Inhalacija za sinuse
U prokuvalu vodu stavite ren, prekriijte glavu peškirom i desetak minuta udišite paru pre spavanja. Ovom inhalacijom čiste se sinusi od gnoja, a ublažava se i bol.
Pomaže kod astme
Na laganoj vatri kuvajte 4 kašike narendanog rena pomešane s 2 dl) jabukovog sirćeta.
Kad omekša, procedite i dodajte istu količinu meda.
Vratite na vatru i kuvajte dok se smesa ne zgusne, a ostavite da se ohladi. Sipajte u teglu i čuvajte u frižideru.
Pomaže kod prehlade
Koren rena dugačak oko tri centimetra operite, ogulite i izrendajte, te stavite u teglu koju možete zatvoriti.
Dodate med i ostavite nekoliko sati zatvoreno.
Pomaže kod mršavljenja
Izmiksajte 125 grama rena.
Očistite tri limuna od semenki pa ih zajedno s korom izmiksajte i pomešajte s renom.
Dodajte tri kašike meda i dobro izmešajte.
Čuvajte u tegli u frižideru.
Uzimajte po jednu kašičicu dva puta dnevno uz obroke tokom tri nedelje.
foto: Shutterstock
Za bolje pamćenje
Pripremite 125 grama rena, 4 limuna, 3 kašike meda, 2 kašičice cimeta i komad đumbira od 2 cm.
U blender stavite ren, đumbir i limunov sok, te mešajte 2,3 minuta.
Dodajte med i cimet, te ponovo mešajte dok ne nastane sirup.
Uzimajte 1 kašiku dva puta dnevno pre obroka. Trajaće vam tri nedelje, a zatim napravite pauzu od nekoliko dana.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.