Uradite ovo sa smokvama i gledajte šta se dešava sa vašim telom!

Lek iz prirode

Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan.

Maslinovo ulje i smokve leče bakterije u organima za probavu, ali i neplodnost. U smokvama se nalazi mnogo kalcijuma, kalijuma i cinka. Osim toga, dobar su izvor gvožđa, beta karotena, kao i mnoštva vitamina, poput C, A, E i K vitamina.

Ipak, morate paziti jer su suve smokve kaloričnije od svežih. Zbog toga ih je potrebno konzumirati u određenim količinama. Imajte na umu kako smokva pomaže i kod hemoroida, reguliše holesterol, a mleko iz smokve ima sposobnost ukloniti bradavice.

Postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo.

Blagotvorno dejstvo smokve:

– Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje

– Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica

– Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine

– Pomažu kod regulisanja rada gastrointestinalnog trakta

– Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina

– Smokva je bogata kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu

– Kalijum, koji je prisutan u smokvama, jača srce

Prirodni lek od smokava:

Sastojci:

• 40 plodova suvih smokava i maslinovo ulje

Priprema:

Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem i ostavite u frižideru. Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.