Naučnici tvrde: Bićete bolja osoba ako imate – sestru

Sestra, ili više njih, mogu vas naučiti puno o rešavanju konfiliktnih situacija, empatiji i brizi za druge. Sestre pomažu svojoj braći i sestrama da se osećaju manje usamljeno, da se osećaju voljenije, saosećajnije i samopouzdanije, prenose mediji u regionu.

– Sestre pomažu da razvijete socijalne sposobnosti poput komunikacije, postizanja kompromisa i pregovaranja. Čak i međusobne svađe, ako su manje, mogu pomoći razvoju zdravlja – kaže Aleks Džensen (Alex Jensen), profesor na Brigham Young univerzitetu i autor istraživanja o odnosima između braće i sestara.

Istraživanje iz 2010. godine objavljeno u časopisu „Journal of Family Psychology“ pokazuje da činjenica da imate sestru može pomoći u poboljšanju mentalnog zdravlja. Odnosno, sestre pomažu svojoj braći i sestrama da se osećaju manje usamljeno, da se osećaju voljenije, saosećajnije i samopouzdanije.

„Ono što znamo je da sestre imaju ulogu poticanja dobrog mentalnog zdravlja i kasnije u životu se često više trude da održe  porodicu na okupu“, govori Džensen.

Sestre nam pomažu i da budemo srdačniji i da više dajemo drugima, pokazuje isto istraživanje. To je zato što sestre bude pozitivne osećaje poput saosećanja i nesebičnosti.

– Čak i kada dođe do malih svađa, dokle god se u njima oseća ljubav, imaće pozitivnih uticaja – rekla je glavna autorka istraživanja Laura Padilla-Walker.

– Ako imate brata ili sestru (suprotan spol od našeg), to može biti veliki bonus kasnije u životu. Mnoga braća i sestre postanu bliži međusobno u tinejdžerskim godinama jer tako skupljaju informacije o suprotnom spolu – kaže Jensen. Sestre vas uče da budete nezavisnijii i ambiciozni, dodaje Džensen.

Drugo istraživanje iz 2009. godine, vođeno britanskim psiholozima, pokazuje da su ljudi koji su odrasli s barem jednom sestrom nezavisniji i odlučniji u životu.

Autorka istraživanja Toni Kasidi (Tony Cassidy) kaže da sestre pomažu da ostvarite unutrašnji mir. Ljudi koji su odrasli s barem jednom sestrom bolje se nose s problemima u svom životu i manje su izloženi stresu, srećniji su i optimističniji nego oni koji nisu odrasli uz sestru ili sestre, tvrdi Kasidi.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

saosećajnostemocijesestra
Komentari (0)
Dodaj komentar