Mentalne i emocionalne koristi čitanja su prilično očigledne. Na primer, dokazano je da čitanje povećava empatiju, poboljšava moždanu povezanost, bori se protiv depresije, gradi rečnik, sprečava starosno kognitivno opadanje i pomaže nam da zaspimo.
Međutim, čitanje donosi i neke iznenađujuće fizičke koristi.
Čitanje značajno smanjuje nivo stresa i brzinu otkucaja srca.
Takođe to je tradicionalni metod opuštanja koji najbolje deluje, prenosi avaz.ba. Prema urađenim istraživanjima smanjuje nivo stresa za neverovatnih 68 posto.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
Može i nešto drugo da se čita; reklame napr. po bilbordima … dok voziš. Šalim se naravno, a i „žuta štampa nam je nešto“… kao horoskop, recimo…
Nato, nista bilbordi, horoskopi, (zuta) stampa. KNJIGE, Nato.
… To sam i mislila, ali ne vrijedi sad ponovo počinjati kad je 59.ta zakucala na vrata.