Konzumiranje tri reda čokolade mesečno smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 13 posto, ali svakodnevno uzimanje ove poslastice, koja sadrži mnogo šećera i masti, povećava taj rizik za 17 posto.
Prirodna jedinjenja u čokoladi, flavonoidi, poboljšavaju zdravlje krvnih sudova, a najzdravija je tamna čokolada, koja ima najviši nivo flavonoida i najniži nivo šećera.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.