U trendu

Najzdravija tortilja od 2 sastojka, idealna za dijetu: Recept se širi mrežama brzinom svetlosti, svi su oduševljeni (video)

Recept za kojim je poludeo ceo svet

Zdrava tortilja, od samo 2 sastojka, ukusna je i niskokalorična, idealna za dijetu. Recept za ovu tortilju jedan je od najpopularnijih na TikToku.

Tortilja se priprema veoma jednostavno. Potrebna su samo dva sastojka – svež sir i jaja, uz začine po želji.

Sastojci:

  • 250 grama svežeg sira
  • 1 jaje
  • čen belog luka
  • pola kašičice sušenog bosiljka

Priprema:

Rernu zagrejte na 200 stepeni.

Sve sastojke pomešati.

Ukoliko koristite slani sir, dodajte tek malo soli.

Smesu izlijte u tepsiju prekrivenu papirom za pečenje i ravnomerno rasporedite.

Pecite 30ak minuta na 200 stepeni.

Tortilja je gotova kada poprimi zlatnu boju.

Možete je puniti raznim nadevima – povrćem, salatom, sirom..

@nutritionbabe

This Viral Cottage Cheese Wrap Did Not Disappoint!!! Follow for more healthy, high protein recipes. This would make a perfevt dinner or snack with the 2B mindset program To make the wrap: Preheat oven to 350°F. Blend : 1 cup lowfat cottage cheese 1/2 cup egg whites 1 garlic clove 1/2 tsp dried basil Pour on a greased baking sheet and bake for 45 min. Its long but worth it. #cottagecheese #cottagecheesewrap #highproteinmeals #healthyrecipes #highproteinwrap #proteinrecipe

♬ original sound – NutritionBabe

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.