Beli luk obožavaju mnogi, ali ovi ljudi ne bi smeli da ga jedu

Mnogi već znaju za dobrobiti belog luka. On sadrži brojne vitamine i minerale, a njegova konzumacija može vam pomoći u prevenciji raznih bolesti. Ipak, beli luk obožavaju i neki koji možda uopšte ne bi smeli da ga konzumiraju.

Na portalu Look Chem izdvojene su tri grupe ljudi koji bi trebalo da obrate posebnu pažnju kada jedu beli luk.

1. Ljudi s oboljenjem jetre

Mnogi ljudi jedu beli luk ne bi li pospešili lečenje hepatitisa, ali iako on ima antibakterijsko i antivirusno delovanje, neki njegva jedinjenja uzrokuju probavne smetnje. Štaviše, može pogoršati neke simptome, poput mučnine, a preterana konzumacija belog luka može uzrokovati i anemiju.

2. Ljudi koji pate od dijareje

Beli luk stimuliše rad creva pa bi mogao pogoršati situaciju.

3. Pacijenti koji pate od očnih bolesti

Ljudi koji pate od glaukoma, konjunktivitisa i drugih očnih bolesti trebalo bi da jedu manje belog luka u svakodnevnoj ishrani. Naime, preterana konsumacija ove namirnice može dovesti do oštećenja jetre, ali i vida.

Napišite komentar

Najnovije iz rubrike