Da li znate da moÅŸete uÅŸivati u omiljenoj kafi, a uz to i smrÅ¡ati? Osim mrÅ¡avljenja, kafa moÅŸe biti i lek.  NaÅŸalost, sve ledene kafe koje pijete u kafiÄima i restoranima su prepune Å¡eÄera i nezdravih sastojaka.
Shinesheets otkriva recept za ledenu kafu za mrÅ¡avljenje koju Äete napraviti kod kuÄe. Ova kafa ima samo 30 kalorija.
Potrebno je:
2 Å¡olje espresa ili ili pola jake instant kafe
2 kaÅ¡iÄice zaslaÄivaÄa bez kalorija
pola kaÅ¡iÄice ekstrakta vanile
3/4 bademovog mleka ili nekog drugog koje ima manje od 45 kalorija na 100 ml
