3 efikasna recepta za brzo izbacivanje peska u bubrezima

Pesak u bubrezima je ฤesta pojava koja moลพe biti priliฤno neprijatna. Radi se zapravo o malim ฤesticama kristala koji se formiraju u urinarnom traktu. Ovi kristali se mogu spojiti i formirati veฤ‡e kristale koji se nazivaju bubreลพni kamenci.

Kako brzo izbaciti pesak iz bubrega?

Simptomi peska u bubrezima mogu ukljuฤivati bol u leฤ‘ima ili stomaku, bol prilikom mokrenja, krv u urinu, ฤeste urinarne infekcije ili promene u boji i mirisu urina.

Uzroci peska u bubrezima mogu biti razliฤiti, ukljuฤujuฤ‡i dehidrataciju, genetske faktore, loลกu ishranu bogatu solima i mineralima, kao i odreฤ‘ene medicinske uslove. Dijagnoza se obiฤno postavlja na osnovu simptoma, fiziฤkog pregleda, analize urina i slike bubrega, kao ลกto su ultrazvuk ili CT skeniranje.

Leฤenje peska u bubrezima moลพe ukljuฤivati promene u ishrani, poveฤ‡an unos teฤnosti radi ispiranja bubrega, lekove za ublaลพavanje bola i upale, kao i terapiju za spreฤavanje ponovne pojave kamenaca, piลกe Magiฤno bilje.

U nekim sluฤajevima, ako su kamenci veฤ‡i ili uzrokuju ozbiljne simptome, moลพe biti potrebna procedura za njihovo uklanjanje, poput litotripsije (razbijanje kamenaca ultrazvukom) ili hirurลกkog uklanjanja.

Izbacite pesak iz bubrega prirodnim lekovima
Prirodni lekovi mogu pomocฬi da lakลกe izbacite pesak iz bubrega. Uvek je najbolje da kontaktirate lekara kada razvijete ove simptome. U zavisnosti od vaลกih simptoma, vaลก lekar moลพe da utvrdi da li su prirodni lekovi prikladni ili je bolje prvo isprobati medicinske tretmane.

1 Pijte puno vode

Odrลพavanje hidratacije je vaลพan deo naฤina za upravljanje i prevenciju peska i kamena u bubregu. Pijenje dovoljno vode razblaลพuje koncentraciju minerala, soli i drugih supstanci u vaลกem urinu, ลกto pomaลพe u spreฤavanju formiranja peska u bubregu.

Nastojte da pijete 8 do 12 ฤaลกa vode dnevno kako biste pomogli svom telu da izbaci pesak iz bubrega. Ograniฤite unos kafe, ฤaja i sode na 1 do 2 ลกolje dnevno da biste spreฤili dehidraciju, ลกto povecฬava rizik od kamena u bubregu.

2 Probajte jabukovo sircฬe

Jabukovo sircฬe sadrลพi sircฬetnu kiselinu, jedinjenje koje moลพe smanjiti koliฤinu kalcijum oksalata u urinu, koji je glavna komponenta mnogih kamena u bubregu. Jabukovo sirฤ‡e takoฤ‘e ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomocฬi u smanjenju bola i upale povezane sa peskom i kamenom u bubregu.

Ograniฤite unos na 20 mililitara (mL) ili ฤetiri kaลกiฤice dnevno. Naime, velike koliฤine jabukovog sircฬeta mogu smanjiti nivo kalijuma u โ€‹โ€‹vaลกem telu i izazvati karijes i uznemireni stomak.

3 Konzumirajte sokove od citrusnog vocฬa

Sokovi od agruma, ukljuฤujucฬi sok od limuna, limete i pomorandลพe, mogu pomocฬi u izbacivanju peska iz bubregom. Takoฤ‘e, moลพe da utiฤe na smanjenje kamena u bubregu i olakลกa izbacivanje.

Svi agrumi sadrลพe velike koliฤine limunske kiseline โ€” jedinjenja koje se vezuje za kalcijum, koji je mineral koji se nalazi u mnogim kamencima u bubregu. Studije pokazuju da pijenje samo 120 ml limunovog soka dnevno moลพe spreฤiti stvaranje kamena u bubregu.

Pijenje sokova od citrusnog vocฬa takoฤ‘e vas moลพe hidrirati i razblaลพiti koncentraciju minerala koji formiraju pesak i kamen u urinu. Odrลพavanje hidratacije takoฤ‘e pomaลพe u ispiranju malih kamenฤicฬa ili spreฤavanju njihovog rasta.

Dok vecฬina sokova od citrusnog vocฬa moลพe biti od pomocฬi kada imate kamen u bubregu, dokazi sugeriลกu da sok od grejpfruta povecฬava rizik od stvaranja kamena u bubreguโ€”zato se preporuฤuje izbegavanje ovog soka kada pokuลกavate da izbacite kamen u bubregu.

Vaลพno je konsultovati se sa lekarom ako sumnjate da imate pesak u bubrezima, kako biste dobili odgovarajuฤ‡u dijagnozu i leฤenje. Takoฤ‘e, pravilna ishrana, redovno veลพbanje i adekvatan unos teฤnosti mogu pomoฤ‡i u prevenciji formiranja peska i kamena u bubrezima.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com