U toplim danima izbegavamo čaj i draži su nam hladni napici.
Zato je idealan ovaj recept koji pozajmljujemo iz bakine zbirke lekovitih sredstava ali prilagođen i nešto višim tempreaturama kad nam treba osveženje.
Sastojci:
2 šolje vode
1/2 kašičice rendanog đumbira
1/2 kašičice drobljenog karanfilića
5 listića bosiljka
na vrh kašičice kurkume
1/2 kašičice crnog čaja
limun i med
Priprema:
Stavite vodu da provri.
Dodajte sve sastojke i osavite da stoji oko 3 minuta.
Procedite i ostavite da se hladi u frižideru 2-3 sata.
Servirajte sa limunovim sokom i medom po ukusu.
Ako čaj ima prejaku aromu za vas, možete ga razblažiti vodom ili kockicama leda i pijuckati tokom dana za osveženje.
Svi sastojci u ovom čaju značajno doprinose jačanju imuniteta organizma i pojačavaju odbrambene sposobnosti od virusnih i bakterijskih infekcija.
Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.
