Ušli smo u jesen, što znači da nam je sezona virusa pred vratima. Hladniji periodi često donose prehlade, a jedan od najučestalijih simptoma koji se javlja je iritacija ili bol u grlu.
Za ovu metodu, potrebna su vam samo dva sastojka – voda i so. Ispiranje grla slanom vodom je starinska tehnika koju su koristile generacije pre nas i koja se pokazala kao izuzetno korisna u lečenju prehlada, sinusnih infekcija i drugih blagih problema.
Ovaj tradicionalni lek mogu koristiti i deca starija od šest godina, odnosno svi koji su u stanju da grgljaju vodu.
Nauka je dokazala da so pomaže da se izvuče voda iz tkiva u ustima i stvori zaštitni sloj koji sprečava povratak štetnih patogena. Drugim rečima, ispiranje grla slanom vodom efikasno blokira viruse i bakterije, smanjuje rizik od infekcija usta i grla, i može ublažiti zapaljenje u blažim slučajevima.
