U trendu

Hladan ili vruć tuš? Lekari otkrivaju šta je bolje za vaš organizam

Da li više volite hladan ili vruć tuš? U svakom slučaju, dobro je znati kako temperatura vode utiče na naše telo.

Ne možemo zamisliti život bez tuširanja, zar ne? Jedni se kunu u vruće tuševe, drugi u hladne, treći u nešto između. Hladno ili toplo – svako ima svoje prednosti, kažu lekari. Dakle, kakvi su efekti?

Hladan tuš:

  • Stimuliše imuni sistem
  • Poboljšava koncentraciju
  • Vraća energiju
  • Ubrzava metabolizam
  • Povećava efikasnost u radu
  • Pomaže u sagorevanju masti
  • Čini kožu mekšom
  • Poboljšava raspoloženje

Vruć tuš:

  • Ublažava probleme sa začepljenim nosom
  • Opušta mišiće
  • Smanjuje stres i umor
  • Pomaže kod glavobolje
  • Doprinosi detoksikaciji organizma
  • Otvara pore i čisti kožu
  • Pomaže kod nesanice

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.

Pošalji komentar