Jedan od glavnih okidača jakih migrena nalazi se u proizvodima koje koristimo svakodnevno

Verujemo da mnogima reč „migrena“ izazove samo nelagodu i negativne emocije, jer oni koji je imaju znaju šta znači bol.

Migrena je vrsta jake glavobolje koja počinje naglo, a bol je pulsirajuća i može zahvatiti jednu ili obe strane glave. Prema novom istraživanju, ishrana bi mogla da igra značajnu ulogu u pojavljivanju migrene, prenosi Metro.

Pod ovim spadaju i veštački zaslađivači koji se nalaze u sokovima, odnosno, u onim sokovima koji su označeni da su bez šećera. Ovo takođe važi i za čipseve i začine.

Ovo je lista namirnica koje u sebi imaju vještačke zaslađivače:

– Kečap

– Prelivi za salatu

– Instant kafa

– Džemovi bez šećera

– Grčki jogurt

– Žvake

Ukoliko je moguće, sve navedeno izbegavajte u širokom luku, savetuju lekari.

Pratite Krstaricu i preko mobilne aplikacije za Android i iPhone.